レッスンダイアリー

2017.08.12

【レッスン日記】9ホールラウンドレッスン~ビギナー(込山コーチ)@JGM霞丘GC

こんにちは。込山郁哉です。
昨日は9ホールラウンドレッスン~ビギナーを開催しました。

練習前に簡単に座学で
・クラブの芯の位置
・ミート率の向上のために
・方向性を良くするために
といった項目を勉強しました。最初に少し知識を知っておくことで練習時間内にパフォーマンスを発揮しやすくなります。

レンジでは座学で行った内容で練習しました。
今回は3名様にご参加いただきましたが皆さんミート率が良かったのでフェースのコントロールの話もすることが出来ました。インパクトでスクエアに当てるために少し工夫をするとボールがまっすぐ飛びましたね。

アプローチショットは芝生の上で。
芝から打つと人工マットの上と感触が変わります。ボールの飛び方も少し変わるので芝から練習することが上達への近道になります。

バンカーも少しだけやってみました。
エクスプロージョンショットのメカニズムを少し話させていただき、実践しました。女性の力でもポイントを押さえると砂からきちんと脱出できます。


後半は9ホールラウンドへ
・プレーのペース
・カート道からの救済
・グリーン上のマナー
・もちろんミート率
などにをアドバイスさせていただきながら楽しくプレーしました。
ゴルフ場での練習はとても楽しく、あっという間の9ホールになりました。

9ホール~ビギナーは初級者の方が気楽にご参加いただける基礎を中心とした内容になっています。ゴルフ場経験が少ない方や、基礎トレをしっかりやりたいかは是非ご参加下さい。

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