こんにちは宮下芳雄です。今回はパッティングのルックアップについてです。多くのみなさんが頭では理解していながら実際のラウンドではルックアップをしてしまいがちになりますよね！これはついボールの行方が気になってしまうことで起こる動作のミスと言われています。

この悪い動作によりインパクトでフェースを開閉させるタイミングが狂い、結果として方向性のミスに繋がってしまうのです。

そこでルックアップ防止としてこんな方法を宮下が提案！じつは過去に石川遼選手が試合中に行い話題になったあの方法でもあります。


＜LOOK UP抑制素振り＞
1、右手一本でパターを握りアドレス
2、左手を左顔側面に置きカップが見えないようにする
3、ボールだけに意識を集中させ素振り
4、ボールへの集中を保ちパッティングをする


これによりパッティング中に打ったボールの行方が全く気にならなくなってきます。さらに二人で練習する場合はペアの方に頭が上がらないように押さえてもらっても良いですね！ラウンド前のパター練習で是非お試し下さい。