こんにちは宮下芳雄です。10月も下旬を迎え、朝晩は少し冷え込んできました。

しかしまだまだゴルフトップシーズンド真ん中です。

そんなこともありゴルフコンペを直前に控えている方も多いことと思います。

今回はそんなみなさんに役立つ情報をアドバイスさせてください。

テーマは「手打ち防止」です。

言葉を言い換えるとボディー（体幹）を使った打ち方を身に付けることです。

練習方法の名前は「片手打ちドリル」と言います。

片手でボールを打つことで、クラブの重さを使った打ち方が自然に身に付きます。

さらに練習効果を上げる為にクラブを持っていない反対の手を胸元へ当てみてください。

そのままの状態を保ち、片手で左右にクラブを振ってみましょう。

手を胴体部分に当てることにより、さらに体幹を使った打ち方を意識出来るハズです。

すぐにイメージ出来ない方も繰り返し行うことにより徐々に意識出来るようになりますよ。

片手打ちドリルはゴルフ上級者からエンジョイゴルファーまで幅広く練習をして頂けるＡ級の栄養のある練習方法です。

ぜひお試しください。

もっと詳し説明を聞きたい方は宮下教室へご参加くださいね！