こんにちは宮下芳雄です。

今回のWEB LESSONは体重移動についてです。

ではごらんください(^-^)

まずは一枚目の写真をご覧下さい。

フィニッシュで右足に体重が残ってしまったスイングです。

あまり美しくありませんよね！

多くのみなさんは二枚目のように左足に体重が乗った状態でフィニッシュを終わらせたいと考えている方が多いハズ。

そこで左足に体重がしっかり乗っているかどうかをセルフチェックできる方法を紹介！

では三枚目の写真をご覧ください。

ボールを打ったあとフィニッシュで右足つま先でケンケンをしてみましょう。

もしケンケンが出来れば体重移動ができている証拠！

さらにフィニッシュでケンケンを意識することにより体重が左足に乗る動作が自然に身につくようにもなります。

ぜひ自主練習でおこなってみてくださいね！