オンコレメンバーの2名の方に御参加頂きました。
ご参加頂き誠にありがとうござました。

レッスンの内容は
09:20頃40分ほど練習
10:20頃9ホールスタート
昼食後
コース上でドライバー、FW、アイアン
アプローチ、バンカー、パッティング
のレッスンを行います。
おおよそ09:30時から16時30分のスケジュールです。
快晴の良いお天気でした。
今回の9ホールラウンドレッスンでは、
ラウンド中のスキルアップメニューになります。
参加者の方同士も仲良く
一日のレッスンを楽しんで頂きました。

ではレッスンを振り返りましょう。

今回の意識ポイント

1ボールが右に行ってしまう原因の1つとして上体が目標方向に倒れ込んでいることがあります。フェイスが開き、ボールが右に行ってしまいますので、頭は動かさないようにスイングしていきましょう。

2左膝の曲げ伸ばしでスイングのリズムを作っていきましょう。左膝の曲げ伸ばしが下半身の回転につながり状態のツッコミが減ります。

3ハンドファーストになりすぎて、フェイスがクローズにならず、右に飛ぶこともあります。
トップからフェイス面をアームローテーションで閉じ、気味に左腕の外旋を行っていきましょう

ありがとうございました

今回の意識ポイント

1スムーズな回転を行うために、足裏の荷重の変化をしっかり行って回転につなげていきましょう。

2スイング中、フェイスの開閉を少なくし、シャットフェイスで水を行うことにより方向性を良くしていきましょう。

3テコの原理を利用し、クラブの上げ下げを行っていきましょう。クラブを手で持ち上げる事はせず、左グリップが下がることでヘッドが上がっていきます

4左膝の曲げ伸ばしと右肘の曲げ伸ばしでスイングの全体をシンプルに作り上げていきましょう。




ありがとうございました

JGMゴルフクラブ赤坂スタジオではTPIゴルフフィットネスを開講しています。
このフィットネス、単に体を鍛えるのではなく、自分の体の状態を把握して、より動き易い体を作ることができるんです。皆様も

「コーチの言っていることは理解できるけど、体がそのように動かない。」

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【都度会員の利用料金】
3,500円（税込）
※会員登録の際には身分証明書が必要です。
※レッスン受講の際にその都度、レッスン料金をお支払い頂きます。

【レッスン時間】
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【レッスン予約可能時間】
■JGM赤坂スタジオ（平日7:00〜22:00/土日祝10:00〜19:00）

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