皆さん、こんばんは！高倍淳一です。

9月15日、JGMおごせゴルフクラブにてビギナー6ホールラウンドレッスンを開催致しました。

天気は快晴！最高のゴルフ日和！

今回、3名様にご参加頂きました。
ご参加頂き大変ありがとうございました。

それではレッスンを振り返ります。

【ショット】
・腕を柔らかく使う
・グリップは指先で持つ
・インパクトで起き上がらないように胸は地面に向けたままにする

【アプローチ】
・構えた時の肩から腕の三角形を崩さないようにする
・自分の距離感を作る時は5時〜7時、4時〜8時、3時〜9時の振り幅でどれくらい飛ぶかをチェックする

【バンカー】
・ボール位置はおへその前
・ボールから少し離れて構える
・砂を取れるように(ダフれる)にする

【パター】
・両肘を軽く曲げて構える
・左右対称で振る
・リズムを同じにする

【ショット】
・アイアンはスタンス狭め、ドライバーは広めに構える
・同じリズムで打つ
・クラブが大きくなる程ハンドファーストを緩めにする

【アプローチ】
・スタンスは肩幅にする
・クラブを真っ直ぐに構える
・左足体重で打つ

【バンカー】
・ボール位置はおへその前
・フェースは12時で構える
・バックスイングを大きく、フォロースルーを小さくする

【パター】
・手首を固めて打つ
・胸と肩を支点に打つ
・フォロースルーを長めにとる

【ショット】
・アイアンは構えてから拳1個、フェアウェイウッド、ドライバーは拳2個分で構える
・インパクト〜フォロースルーで右手が左手の上にくるようにローテーションする

【アプローチ】
・腰から腰の振り幅を基準に距離感を作る
・右手首が捏らないように固めて打つ

【バンカー】
・スタンスを少し広くする
・お尻を少し下げる
・ボールの位置はおへその前
・打ち急がないようにゆっくり振る(特にインパクト以降)

【パター】
・手首を固定して打つ
・1〜2mの距離はボールに近く立って打つ


本日は大変ありがとうございました。

次回のビギナー6ホールレッスンは
9/26(木)、10/13(日)に開催します！
皆様のご参加お待ちしております！


高倍コーチのオンコレスケジュール&SNSアカウントは下のリンクから↓

高倍コーチのオンコレスケジュール

https://oncole.jp/schedule/?instructor%5B%5D=73

Instagram

https://instagram.com/jun.t54?igshid=OGQ5ZDc2ODk2ZA==

アメブロ

https://ameblo.jp/takabe0614/

JGMゴルフクラブ赤坂スタジオではTPIゴルフフィットネスエリアを併設しています。
TPI認定トレーナーである長堀トレーナーとオンコレコーチが情報を共有し合い、より細かな分析をすることができます。
身体には個人差があり、柔軟性・筋力・バランスなどは一人一人異なります。
みなさんの個々の体格や筋力などにあった最も効率的なゴルフスイングを長堀トレーナーが分析し、
間違いなく、みなさんのゴルフをレベルアップへと導いてくれるはずです！


※TPIフィットネスプログラムについてコチラ⇒
https://jgmgolfclub.jp/tpi.html

JGMオンコレを1回でもご利用頂いたオンコレ会員の方は、JGMゴルフクラブ赤坂スタジオ、JGM自由ヶ丘サロンでインドアレッスンのご利用ができます。
ずばりこんな方にオススメです。

【こんな方にオススメ！】
・オンコレの復習をインドアで練習したい方
・来月オンコレに参加できないのでインドアレッスンを受けたい方
・スイング作りに特化したレッスンを受けたい方

【都度会員の利用料金】
3,500円（税込）
※会員登録の際には身分証明書が必要です。
※レッスン受講の際にその都度、レッスン料金をお支払い頂きます。

【レッスン時間】
50分（最大4名のグループレッスン）

【レッスン予約可能時間】
■JGM赤坂スタジオ（平日7:00〜22:00/土日祝10:00〜19:00）

■JGM GC自由ヶ丘サロン（平日、土日祝10:00〜22:00）
※インストラクターにより上記の時間に変更があります。
※JGM GC自由が丘サロンは、都度会員制度の利用条件が一部異なる為、詳細は直接JGM自由が丘サロンへお問合せください。

【都度会員利用方法】
1.オンコレHPのマイページにログインして「オンコレ会員ID」を確認する
2.JGM GCゴルフクラブ赤坂スタジオ（03-3583-0111）/JGM GC自由ヶ丘サロン（03-6421-2310)に「都度会員を使いたい」と電話で問い合わせをする。
3.オンコレ会員IDとお名前、希望の日時を電話対応のスタッフに伝える。