2024/10/10 (木)
【レッスン日記】9ホールラウンドレッスン(大栗コーチ)@JGM宇都宮ゴルフクラブ 10月10日
皆さんこんにちは!大栗です!
10月10日は宇都宮コースで9Hレッスンを開催しました。
今回は4名の方にご参加していただきました。
ありがとうございます!
本日のスケジュールはこちらになります。
9:30〜 ドライビングレンジ
10:25〜 9Hラウンド
13:00〜13:50昼食
13:55 〜 定点練習
17:05 終了・ゴルフ場出発
それでは、本日のレッスンをおさらいしましょう!
ショット
・クラブが体の正面で体を追い越していくように、クラブを振る
・トップでシャフトクロスしないように、右手を背屈させ、右肘は真下を向くようなイメージを持つ
・インパクトの時に体重が右に残らないように、フィニッシュまで振り切って左足に立つ
アプローチ
・バンカーは左足体重でクラブをボールの手前からしっかりと入れていく
パター
・同じ距離を色んな振り幅で打つ練習をすることにより、クラブスピードのコントロールができて距離感が合うようになる
ショット
・右に体重が残らないように、フィニッシュで左足一本に立てるように意識する
・つま先上がりはクラブを短く持つ
アプローチ
・バンカーは左足体重でクラブをボールの手前からしっかりと入れていく
パター
・同じ距離を色んな振り幅で打つ練習をすることにより、クラブスピードのコントロールができて距離感が合うようになる
ショット
・右手の甲側にコックを使い、ボールをビンタするように打つ
・ヘッドアップしないように、前傾姿勢保ち、ダウンスイングで右肩が顎の下にくるように意識をする
アプローチ
・バンカーは左足体重でクラブをボールの手前からしっかりと入れていく
パター
・同じ距離を色んな振り幅で打つ練習をすることにより、クラブスピードのコントロールができて距離感が合うようになる
ショット
・テイクバッグは上半身をしっかりと右に回す
・アドレスの向きがバラバラにならないように、ボールの近くに目標を見つけてそこに構えるようにする
・前傾角度を保ったなりにクラブを振るようにする
アプローチ
・バンカーは左足体重でクラブをボールの手前からしっかりと入れていく
パター
・同じ距離を色んな振り幅で打つ練習をすることにより、クラブスピードのコントロールができて距離感が合うようになる
JGMゴルフクラブ赤坂スタジオには、TPIの女性スペシャリストがいる!!
JGMゴルフクラブ赤坂スタジオではTPIゴルフフィットネスを開講しています。
このフィットネス、単に体を鍛えるのではなく、自分の体の状態を把握して、より動き易い体を作ることができるんです。皆様も
「コーチの言っていることは理解できるけど、体がそのように動かない。」
なんてご経験あると思います。
TPIゴルフフィットネスでは初回のスクリーニングで皆様の体の状態をチェックし、自分の強いところ、弱いところを認識することから始まります。
スクリーニングの結果はTPIの長堀コーチとオンコレ担当コーチが共有しますので、間違いのないレッスンをご提供することが出来ます。
まずはスクリーニングを受けてみましょう。
理解度ではなく、体のチェックをした方が上達が早くなるかも。
JGMオンコレを1回でもご利用頂いたオンコレ会員の方は、JGMゴルフクラブ赤坂スタジオ、JGM自由ヶ丘サロンでインドアレッスンのご利用ができます。
ずばりこんな方にオススメです。
【こんな方にオススメ!】
・オンコレの復習をインドアで練習したい方
・来月オンコレに参加できないのでインドアレッスンを受けたい方
・スイング作りに特化したレッスンを受けたい方
【都度会員の利用料金】
3,500円(税込)
※会員登録の際には身分証明書が必要です。
※レッスン受講の際にその都度、レッスン料金をお支払い頂きます。
【レッスン時間】
50分(最大4名のグループレッスン)
【レッスン予約可能時間】
■JGM赤坂スタジオ(平日7:00〜22:00/土日祝10:00〜19:00)
■JGM GC自由ヶ丘サロン(平日、土日祝10:00〜22:00)
※インストラクターにより上記の時間に変更があります。
※JGM GC自由が丘サロンは、都度会員制度の利用条件が一部異なる為、詳細は直接JGM自由が丘サロンへお問合せください。
【都度会員利用方法】
1.オンコレHPのマイページにログインして「オンコレ会員ID」を確認する
2.JGM GCゴルフクラブ赤坂スタジオ(03-3583-0111
tel:03-3583-0111
)/JGM GC自由ヶ丘サロン(03-6421-2310
tel:03-6421-2310
)に「都度会員を使いたい」と電話で問い合わせをする。
3.オンコレ会員IDとお名前、希望の日時を電話対応のスタッフに伝える。