こんにちは宮下芳雄です。

本日はJGMセベバレステロスGCにて100切りアドバンスを開催。

冬晴れの好天気に恵まて気持ちよく練習することができました。

では本日のレッスンを振り返りましょう(^_^)/

木曜日のスタジオレッスンに引き続きオンコレコレ宮下教室へも受講して頂きありがとうございます。

スイングについては、2つアドバイスさせて頂きました。

・左のお尻を背中側に引きながらダウンスイングする

・7割程度の負荷で左へ体重移動する

この2つは赤坂スタジオで復習できたらと思っています。

アプローチついても左のお尻を意識できていたときに良い打ち方ができていましたね。

さらに冬芝対策としてPWたUTを使ったランニングアプローチにも挑戦してほしいです。

パッテイングについては練習器具を使った練習を提案させて頂きました。

練習器具を使うことで「正しいフォームが身につく」「悪い癖の改善」などの効果が期待できます。

意識しても直らない悪い癖は練習器具の力も借りてフォーム作りできると良いですね。

お願いします！

JGMオンコレ宮下教室初受講ありがとうございます。

スイングについては、下半身リード（骨盤の回転）を意識していきましょう。

とくに「朝一番」「飛ばしたい場面」「疲れているとき」などのティーショットで気をつけたいですね。

具体的には「骨盤→胴体→肩→腕→クラブ」の順番でダウンスイングをしましょう。

方向性については、腰の高さでのフェースの向きチェックもお忘れなく！

アプローチついては、基本基礎を紹介させて頂きました。

具体的には3つです。

・左足体重

・インサイドイン軌道

・ボールを真ん中にセットする

これによりダフり、トップが減りボールのとらえ方が安定するはずです。

パッテイングについては、「握り方」「構え方」「ボール位置」をチェックさせて頂きました。

くわえて打ち方についてはLOOK UPにも気をつけてパッティングしましょう。

インパクトした後に一呼吸おいてからボールの行方を追うようにできると良いですね。

LOOK UPしないことにより方向性が抜群に良くなるはずです。

ではHave a nice golf(*^^)

長堀トレーナーは日本を代表するTPIのスペシャリストです！！

【長堀トレーナーTPI資格レベルについて】
・TPI公認インストラクター
・TPIゴルフプロレベル2
・TPIメディカルプロレベル3（最上級資格）
・TPIフィットネスプロレベル3（最上級資格）
・TPIジュニアレベル2

ちなみにメディカルとフィットネス両方のレベル3を取得しているのは現在、日本ではたったの3名しかいません！
女性では長堀トレーナー１人だけとのことです。
長堀トレーナーが フィジカルのスペシャリスト だということは理解して頂けたことと思います。
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じつは長堀トレーナーのゴルフ歴は25年もあります！
さらに一人旅でセントアンドリュースまで行ってしまうほどの超ゴルフ大好き人間！
そんなゴルフ好きが高じてゴルフ雑誌アルバに入社。
その後フリーライターとして週刊パーゴルフをはじめとする多くの雑誌、新聞などで活躍しました。
プロゴルファーのスイング解説やレッスン記事を10年にわたって執筆していたのです。
つまりゴルフスイング理論にも精通した専門家でもあるんですね！
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【レッスン時間】
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