皆さん、こんばんは！高倍淳一です。

2月5日、JGMおごせゴルフクラブにて9ホールラウンドレッスンを開催致しました。

天気は快晴！
気温も暖かく穏やかな1日でした！

今回、2名様にご参加頂きました。
ご参加頂き大変ありがとうございました！

それではレッスンを振り返ります。

【ショット】
・9アイアンでスリークォータースイングの練習をしましょう(肩から肩)
・フィニッシュは左足重心で3秒キープしましょう
【アプローチ】
・20〜30yはアドレスで足幅をヘッド1個分にしましょう
・冬芝はPWで転がすことを覚えましょう(ダフリ予防)
【バンカー】(1打で脱出するコツ)
・スタンスは肩幅にしましょう
・バックスイングを肩まで上げましょう
・ノーコックで振り抜きましょう
【パター】
・ショートパットは左足つま先でヘッドを止めるように打ちましょう→転がりが順回転になり真っ直ぐ打てる

【アドレス】
・腰から45度曲げて構えましょう(軽くお辞儀するくらい)
・膝はつま先よりはみ出ないようにしましょう
【ショット】
・右を向いてインサイドアウトに振り抜くようにしましょう(フォロースルーで左肘が引かないように)
【アプローチ】
・冬芝は芝が薄くなりダフリやすいので番手を上げて転がしで寄せましょう(7iやFWなど)
【バンカー】
・ボールはおへその前に置きましょう
・お尻を軽く下げましょう
・手元を地面に下げましょう
・手前の砂を取れるようにしましょう(砂をアゴまで飛ばすイメージ)
【パター】
・構える時にグリップエンドを左足の付け根に傾けて構えましょう
・10歩以上のロングパットはフォロースルーを長く出しましょう


本日は大変ありがとうございました！

次回もご参加お待ちしております！


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JGMゴルフクラブ赤坂スタジオではTPIゴルフフィットネスエリアを併設しています。
TPI認定トレーナーである長堀トレーナーとオンコレコーチが情報を共有し合い、より細かな分析をすることができます。
身体には個人差があり、柔軟性・筋力・バランスなどは一人一人異なります。
みなさんの個々の体格や筋力などにあった最も効率的なゴルフスイングを長堀トレーナーが分析し、
間違いなく、みなさんのゴルフをレベルアップへと導いてくれるはずです！

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【都度会員の利用料金】
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※会員登録の際には身分証明書が必要です。
※レッスン受講の際にその都度、レッスン料金をお支払い頂きます。


【レッスン時間】
50分（最大4名のグループレッスン）


【レッスン予約可能時間】
■JGM赤坂スタジオ（平日7:00〜22:00/土日祝10:00〜19:00）
※インストラクターにより上記の時間に変更があります。


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