こんにちは。山本篤志です。
2月8日(土)に開催したイベントレッスンの模様をお伝えします。
恒例《フェアウェイウッド＆バンカー》で毎月ご参加頂いている1名様です。

最初はガードバンカーから練習していきます。
ここでのショットはボール少し手前にクラブヘッドを打ち込み砂を飛ばす事が非常に大事となります。打ち込みやすいトップ位置作りやフィニッシュまでの体の動きなどを再確認しながらボールを打っていきます。
またどのような動きになるとミスしやすくなるかなどもお伝えしていきました。

後半のコース練習ではピンまでが長めの場合と近い場合での練習をしました。
インパクト付近でのグリップの動きで調整するなど次回以降プレーに向けた対応の練習をたくさんしていきました。

フェアウェイウッドです。
前半の練習では体の動きを確認していく事をお伝えしていきます。
現在取り組んでいるのはダウンスイングからフォローするまで肩の動きを止めない事です。
傾向としては体の動きを止めてクラブヘッドを使い過ぎてショット精度が不安定になる事が多いです。
素振りで体の動きをお伝えしつつボールを打ちながら確認していきました。

後半のコース練習（芝の上）でも上半身の動きを感じながら打っていきました。
アドレスではボール位置なども確認です。
当たらなくなると自然とボール位置がセンター付近に動いてしますので1球ずつチェックしながら練習していきましたが良い捉え方の場合は失速のしない鋭いボールが打てるように変化していきました。

フェアウェイバンカーから練習です。
ここでは良い捉え方が出来ないと狙った距離を打つ事が難しくなります。
インパクトでの入射角が安定しないと良いショットに繋がらないので体の動きやスイング軌道などのチェックをしていきます。
またクラブによってボール位置なども違いがありますので練習しながら確認していきましたが打っていくうちに感覚がわかってきたようで良いショットが増えていきました。


イベントレッスン《フェアウェイウッド＆バンカー》はコース体験が1番です。
特に砂から打つ事は普段体験していけないので実践練習を積み慣れていく事が大事になってきます。
毎月開催しているので予定をチェックしてぜひご参加ください。

《今後のイベントレッスン》
2月23日(日)
3月8日(土)
3月23日(日)

体を動かそうと思っても人はそれぞれ筋力や関節の可動域、柔軟性などに違いがありますのでプロゴルファーの様なスイングを目指そうとしてもなかなか難しいものです。効率の良いスイングを目指す為には自身の身体を知る必要もあります。
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■JGM赤坂スタジオ（平日7:00〜22:00/土日祝10:00〜19:00）
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