2025/06/07 (土)
【レッスン日記】9ホールラウンドレッスン(助川コーチ)@JGMやさと石岡ゴルフクラブ 6月7日
こんにちは、助川椋です。
6月7日(土)は9ホールラウンドレッスンを開催いたしました。
このメニューでは前半に練習環境の充実した練習場、アプローチエリアでたっぷり練習を行います。
芝の上からアプローチ練習ができるからラウンドさながらの練習ができます。
後半のラウンドではすぐに実践していきます。練習したことをできるだけ早く実践できることがこのメニューの特徴です。
いつもご参加頂きありがとうございます。
今回のポイントはこちら
・・ダウンスイングではボールに当てに行こうとせず、手元は手元の位置に戻しましょう。
素振りで何度も戻すところを確認し、右太ももの近くを通るように振りましょう。
・左に乗ったインパクトを目指していきましょう。特に打ち上げや左足上がりでは特に気をつけておきましょう。
・ドライバーでは、ゆっくり深くバックスイングを捻転させていきましょう。
ダウンスイングではリリースのタイミングを早めていき、フェースが開いて当たらないようにしましょう。
スプリットハンドでの素振りで感覚をつかんでください。
いつもご参加頂きありがとうございます。
今回のポイントはこちら
・・バッグスイングはクリップの体から離れないように上げていきましょう。
今までよりもインに上げていく感覚になると思います。
あげる位置に迷った場合には、水平素振りをして確認しましょう。
・ドライバーやフェアウェイウッドの長いクラブでは、振り遅れに気をつけてください。
胸のひらきを抑え、腕振り→体の回転の順番で動かしていきましょう。
・アプローチではうまくスイングができていましたが、オーバーしてしまうシーンがありました。狙いをピンの手前に置きましょう。
また、小さい振り幅を振ることに慣れていきましょう。
いつもご参加頂きありがとうございます。
今回のポイントはこちら
・・バッグスイングインでは、体を起こさず医院に引いていきましょう。
また腕を持ち上げず、少しフラットなトップをイメージしてあげてみてください。
・スイングでは引き続き緩まず、フィニッシュまで振り抜いていきましょう。
振り抜く意識をしていると、振り急いでしまうことがありました。1.2.3のリズムで3は早く振っていきましょう。
・グリーンに近いアプローチと、パッティングでは、フィニッシュでクラブを止めるところまで、顔は下に残しておきましょう。
また、アプローチでは、手元を目標の方向に出そうとせず、もし左に振っていきましょう。
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・オンコレの復習をインドアで練習したい方
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【都度会員の利用料金】
3,500円(税込)
※会員登録の際には身分証明書が必要です。
※レッスン受講の際にその都度、レッスン料金をお支払い頂きます。
【レッスン時間】
50分(最大4名のグループレッスン)
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■JGM赤坂スタジオ(平日7:00〜22:00/土日祝10:00〜19:00)
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