2025/06/15 (日)
【レッスン日記】 18ホールラウンドレッスン(中村コーチ)@JGMやさとGC 6月15日
こんにちは。中村俊です。
6月12日にやさとコースで18ホールレッスンを開催しました。リピーターの4名様にご参加いただきました。ご参加ありがとうございます。早速当日のレッスンを振り返ってみたいと思います。
いつもご参加ありがとうございます。
今回のポイントは右手のグリップと体の捻転についてです。右手のグリップに関しては深く握ってしまって、右手のVの字が右肩より右を向いてしまうので、左のミスになってしまいます。Vの字は右耳をさすようにグリップをしてください。捻転については左肩がしっかりスタンスの中心に来るように捻転をするとトップから打ち急がなくなるので、安定したショットにつながります。ぜひ意識してみてください。
久しぶりの中村のこれにご参加いただきありがとうございます。
今回のポイントはアドレスと手首の使い方です。アドレスは手元が高くなっているので、クラブの先が少し浮くようにアドレスをしてください。手首については左手のグリップが手のひらで握っていたため手首が使いにくくなっていました。手首を使うことができないとクラブのヘッドのスピードが出なかったり、体の中心がずれた軸ぶれを起こしてしまうので、指で握って手首をうまく使えるようなクリップに変えてください、練習ドリルは右手の方で素振りがお勧めですぜひ意識してみてください。
いつもご参加いただきありがとうございます。
今回のポイントは体の動きについてです。体が左右に動いてしまうことが原因でミート率が悪くなっていました。
左右に動く原因としては、バックスイングするときにクラブを追いかけながらあげてしまうと頭が左右に動くので、まずボールを見たまま上げれるようにしてください。打つ前の素振りでは、足を揃えて打つようにしてください。そうすることによって、軸がぶれなくなるので、ぜひ意識してみてください。
いつもご参加ありがとうございます。
今回のポイントは、スイングの大きさと体重移動についてです。
スイングの大きさですが、少しオーバースイングになっていました。オーバースイングになっていたため、ダウンスイングのシャフトのためが多くなってしまって、クラブが振り遅れるので、右に行ったり、クラブがうまく戻らなくなってしまうので、左腕が地面と平行ローマ字のLの字を意識してあげてみてください。体重に関しては右足を中心にスイングしてしまうので、左足を1歩踏み出す素振りをしてみてください。
4名のご参加いただいた皆様、ご参加ありがとうございました。またのご参加を心よりお待ちしてます。
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