こんにちは宮下芳雄です。

本日はJGMセベバレステロスGCにて9Hラウンドレッスンアドバンスを開催。

気温は低かったものの冬晴れに恵まれ、気持ちの良い練習が出来ました。

では本日のレッスンです。

今月もオンコレ宮下教室参加ありがとうございます。

ラウンド前に練習したことを9Hラウンドへ繋げることができていましたね！

素晴らしかったです。

次回のラウンドへ向けて2つのことに気を付けましょう。

①肩、骨盤をしっかり回転させる

②80％の力加減でスイングする

とくに①が2026年は大切だと思います。

慣れない動作は違和感があると思いますがコツコツフォーム作りしていきましょう。

アプローチについてはインサイドイン軌道で振ることを忘れないでくださいね！

とくに「バンカー越え」「砲台グリーン」で気をつけましょう。

さらに冬芝はUTを使うアプローチもお忘れなく！

パッテイングについては、あらためて下半身を動かさないことに注意したいですね。

両膝を外に広げたり、腹圧を入れてアドレスすることを忘れないで下さい。

ではまた次回、赤坂スタジオでお会いしましょう(^_^)/

初めてのJGMオンコレ参加、ありがとうございます。

芝生の上からの定点練習をお腹いっぱいに楽しんで頂けたと思います。

スイングについては、手打ちスイングに気をつけましょう。

対処法は、右足を速く大きく上げる意識が効果的です。

くわえてダウンスイングのフェースの向きチェックもお忘れなく！

特にドライバーショットで気つけましょう。

アプローチについてはすくい打ちに気をつけたいですね。

比喩的な言い方ですがアウトサイドイン軌道でクラブを振る感じでOKです。

さらに左足へ体重を掛けることもお忘れなく！

慣れないと違和感があると思いますが少しだけ頑張ってくださいね。

パッティングについては、基本基礎を説明させて頂きました。

・逆オーバーラッピンググリップ

・下半身ロック（両膝をガニ股にする）

・左目の下へボールを置く

次回のオンコレでは短い距離のパター練習をしましょう。

ではまた次回JGMオンコレでお会いしましょう(^o^)

今回はオンコレ宮下教室参加ありがとうございます。

ラウンド前に練習したことを意識してスイングすることができていましたね！

GOODです(^^)/

スイングについては、左肩の開きを意識できたときに良いショットが打てていました。

対処法はクラブを杖のようにつく素振りでしたね。

これによりミスを抑制することができるはずです。

すぐには結果がでないと思いますが焦らずI藤さんのペースで練習してください。

アプローチについては「左足体重」「ボール位置」「インサイドイン軌道」など基本基礎を復習させて頂きました。

これにより冬芝でも大きなミスを抑制することができるはずです。

くわえて枯芝対策としてUTでアプローチもしていきましょう。

UTはソールが広く滑りやすいのでダフリのミスを予防してくれますよ！

パッテイングについてはショートパットの説明をさせて頂きました。

・10㎝刻みで練習する

・両手を押し合ってパターをする

次回のラウンド前練習でもお忘れなく！

ではHave a nice golf！(^^♪

JGMオンコレ初参加、ありがとうございます。

スイングについては、前日に脇腹を痛めてしまい練習できませんでしたね。

本当に残念でした。

今回の文はまた次回のオンコレで練習ができたらと思っています。

アプローチについては基本基礎を説明させて頂きました。

・左足体重

・ボールは真ん中

・インサイドイン軌道で振る

くわえて状況に応じてUTも使うことをお忘れなく。

パッテイングについても基本基礎を紹介させて頂きました。

具体的には「握り方（逆オーバーラップ）」「構え方（ガニ股）」「ボールの位置（左目の下）」でしたね。

とくにI藤さんはガニ股で構えることを忘れないでくださいね。

これにより安定したパッテイングができるようになるはずです。

ではこのあと訪れる春ゴルフを楽しんできてください。

Have a nice golf！

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【レッスン時間】
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