開催レポート

2026/04/07 (火)

【レッスン日記】イベントレッスン(寺岡コーチ)@JGMおごせGC

寺岡 裕隆

こんにちはJGMおごせ所属の寺岡です。

本日はイベントレッスン、苦手を克服!

天気は最高!

絶好の練習日和となりました。

早速内容をご紹介させて頂きます。

今日は御2様のご参加!

お悩みは、A様はドライバーの方向性、Oさまははアイアンの方向性!

お二人とも方向性についてのお悩みでした。

ご心配のショットからスタートです。

まずはハーフスイングからスタート。

クラブの動きを感じられる位からスタートしました。

まずは方向性について悩みがあったので、左右にボールが、曲がる仕組みについてご説明させて頂きました。

一番簡単な判断はやはりフェース面!

ここがストレートに当たらないことが、曲がる原因。クラブのパス(起動)もボールに回転がかかる原因になることがありますが、フェース面で狙った方向に行かないと考えることが一番分かりやすいので、皆様もチェックしてみて下さいね。

ハーフで色々と試してからフルスイング!

ドライバーまで練習いたしました。

次にアプローチ練習です。

アプローチでも同様の練習を行いました。

方向性について理解が出来るように、プラスアプローチのフォームでいつも言われていたり、気を付けなくては行けないこと、これが繋がるようにご説明させて頂きました。

まずは理解していただけること。これはとても大事なポイントだと思っています。

出来るようになるには、それなりの反復練習が必要ですが、まずは理解していただけること。

これを大事にレッスンをしています。

午前中の練習は終了してランチタイムです。

バンカー練習も行いました。

バンカー練習は普段なかなか練習が出来ないショット!

オンコレラウンドレッスンだからこそ出来る練習ですよね。

バンカーで大事なのはいかに砂を爆発させられるか!これがポイント!

スイングはなるべく大きく!そして緩めずスイングしましょう!

バンカーで出ない一番の原因となるのが、ボールの手前にクラブが入りすぎること!手前に入りすぎると、砂の爆発の威力がボールに伝わらない!クラブの出口でボールをとらえることで、ホームラン!この症状を小さくするには、トップを大きく、フォローを低く小さくしてみて下さいね。
これでダウンブローになりやすくなりますよ!

昼食後パター練習です。

ラウンド前のパター練習では、まずは距離感!

距離感を合わせる練習が一番大事になります。

その練習方法は、歩数を決めて繰り返し練習する事!距離の基準を作ることが何より大事な練習となります。

皆様もスタート前の練習では是非練習してくださいね

いよいよコースです。

今日のポイントは方向性!

今日はまず定点練習からスタートです。

午前中に練習したポイントを、実際のコースでたくさん練習いたします。

こんな練習が出来るのはオンコレだけですよ。


たっぷりとドライバーを練習いたしました。

練習時、特に方向性については、思いきって違う動きを試して頂く事が重要です。

プロでもボールを曲げて練習したりする事があるのは、それによって、クラブコントロールが学べることが大きなポイントになるからなんですよ。

その後ラウンド開始です。

先程練習したポイントを意識しながらのラウンドになります。

是非オンコレの定点練習で、練習してレベルアップしましょう。

今回はご参加頂きました、Aさま、O様本当にありがとうございました。

またのご参加をお待ちしています。

JGMゴルフクラブ赤坂スタジオにはTPIのスペシャリストがいる


長堀トレーナーは日本を代表するTPIのスペシャリストです!!

【長堀トレーナーTPI資格レベルについて】
・TPI公認インストラクター
・TPIゴルフプロレベル2
・TPIメディカルプロレベル3(最上級資格)
・TPIフィットネスプロレベル3(最上級資格)
・TPIジュニアレベル2

ちなみにメディカルとフィットネス両方のレベル3を取得しているのは現在、日本ではたったの3名しかいません!
女性では長堀トレーナー1人だけとのことです。
長堀トレーナーが フィジカルのスペシャリスト だということは理解して頂けたことと思います。
みなさんが心配されていることが、「長堀トレーナーは実際にゴルフはするの?」ということだと思います。
じつは長堀トレーナーのゴルフ歴は25年もあります!
さらに一人旅でセントアンドリュースまで行ってしまうほどの超ゴルフ大好き人間!
そんなゴルフ好きが高じてゴルフ雑誌アルバに入社。
その後フリーライターとして週刊パーゴルフをはじめとする多くの雑誌、新聞などで活躍しました。
プロゴルファーのスイング解説やレッスン記事を10年にわたって執筆していたのです。
つまりゴルフスイング理論にも精通した専門家でもあるんですね!
みなさん、ゴルフ専門家&フィジカルスペシャリストがおこなっているTPIゴルフフィットネスへぜひご参加ください。

※TPIゴルフフィットネスについてはコチラ⇒
https://jgmgolfclub.jp/tpi.html

【オンコレ会員の方は、JGMGC赤坂スタジオを都度会員としてご利用頂けます】

JGMオンコレを1回でもご利用頂いたオンコレ会員の方は、JGMゴルフクラブ赤坂スタジオでインドアレッスンのご利用ができます。

ずばりこんな方にオススメです。


【こんな方にオススメ!】
・オンコレの復習をインドアで練習したい方
・来月オンコレに参加できないのでインドアレッスンを受けたい方
・スイング作りに特化したレッスンを受けたい方


【都度会員の利用料金】
4.400円(税込)
※会員登録の際には身分証明書が必要です。
※レッスン受講の際にその都度、レッスン料金をお支払い頂きます。


【レッスン時間】
50分(最大4名のグループレッスン)


【レッスン予約可能時間】
■JGM赤坂スタジオ(平日7:00〜22:00/土日祝10:00〜19:00)
※インストラクターにより上記の時間に変更があります。


【都度会員利用方法】
1.オンコレHPのマイページにログインして「オンコレ会員ID」を確認する

2.JGM GCゴルフクラブ赤坂スタジオ(03-3583-0111)に「都度会員を使いたい」と電話で問い合わせをする。

3.オンコレ会員IDとお名前、希望の日時を電話対応のスタッフに伝える。

  • 芝の上からしか学べない!~芝からショット練習+午後は6Hラウンド~
    残り2
    イベントレッスン
    04/28(火) JGMおごせゴルフクラブ(埼玉県)
    寺岡 裕隆
    難易度
  • 練習場の100球より、コースの9ホール
    残り0
    キャンセル待ち可
    9ホールラウンドレッスン
    04/29(水) JGMおごせゴルフクラブ(埼玉県)
    寺岡 裕隆
    難易度
  • ショット改善でベストを出す
    残り3
    9ホールラウンドレッスン
    05/01(金) JGMおごせゴルフクラブ(埼玉県)
    寺岡 裕隆
    難易度