皆様、こんにちは！小山貴代美です。5月3日はJGMおごせゴルフクラブにて、 ビギナーコースでした。
雨予報が出たり、直前まで少し不安定なお天気でしたが練習を始める頃には雨もあがり、気温も丁度良くなりました。

ビギナーコースでは
①グリップの確認
②9Iでのハーフショット
③9Iでのスリークォーターショット
④9Iフルショット
⑤自由練習
という内容でショット練習を行っています。
この①〜③までは、ご自分で練習する際は、意外とさらっとこなしてしまうところですよね。でも、ここがポイントです。私のビギナーコースでは③までで30分くらい時間を使って練習しています。この、インパクトゾーンの再現性の高さがショットの安定性につながっていきます。なかなか一人で練習することがない部分ですので、一緒にしっかりとやっています。そうするとフルショットをした時、『いつもよりいいショットが出る』という方が多くなります。コースに行った時にもとても役に立つ練習ですので、この部分は意識的にしっかりと練習してもらえるとどんどんショットが安定してくると思います。

今回はコースに始めてという方もいらっしゃいましたので、基本的なルールもしっかりと確認です。バンカーの入り方から、説明させていただきます。
その後は、バンカーの構え方、打ち方を確認して実際に打ってみます。状況を見ながら個別にアドバイスさせていただきました。
バンカーはパターと同じでなかなか練習環境を確保できないですよね。オンコレではまずは練習場にある練習用バンカーで細かい確認ができます。そのあと、練習プランによってはコース内のバンカーでも練習していきます。

今日は味噌豚です！野菜も食べられてバランスが良いです。

午前中はマットから基本を確認する練習をしました。午後からはコースの中で実際に芝の上で練習していきます。ティーショットも全員で並んで練習です。
まずは雰囲気に慣れることも大切です。
その後は250y、150yからも練習しました。アイアンを中心に練習しました。

午前中に練習した距離を今度は本グリーンで練習します。整備されたグリーンでは転がり方が違うということがわかれば良いと思います。
練習の締めは少し緊張感に慣れる練習です。寄せ対決です。お一人ずつ順番に打っていただきます。1以内に寄らないともう一回です。審査員は私。辛口です。実際にラウンドする時は一人ずつ打ちますよね。人に見られながら打つということにも慣れないといけません。今回はその練習として行ってみました。


ビギナーコースはコースデビューの方大歓迎です。JGMおごせゴルフクラブにて皆様のご参加をお待ちしております。

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