こんにちは宮下芳雄です。

本日はJGMセベバレステロスGCにてイベントレッスンを開催。

今回のテーマは「ドライバー＆パターの強化」です。

ドライバーでゴルフに対するモチベーションを高め、パッティングでスコアメイクに挑戦！

雨に降られてしまったものの、その雨に負けることなく頑張って練習をしました。

ではレッスンを様子をご覧ください(^O^)


＜練習プログラム＞

・室内講義（新飛球の法則、ギア効果などを説明）

・ドライバーのスイングを解析

・スイングエラー＆スイング軌道の矯正

・練習ドリルの紹介

・パッティングの基本基礎のチェック

・ラインの読み方を説明

・ドライバーの定点練習（場数場慣れ）

・2段グリーン克服方法

・ショートパット練習（メンタルタフネス）

・直ドラに挑戦

定期的なJGMオンコレ参加ありがとうございます。

今回はこの後、予定されている春ゴルフへ向けた準備がしっかり出来ましたね！
課題にされていたフォーム作りに一筋の光が見えてきたとしたら私としても嬉しく思います。

ドライバーについては2点アドバイスをさせて頂きました。

①ダウンスイングの切り返しは骨盤から行う

②脱力をしてスイングする

この二点は次回のオンコレまでの宿題です(^^♪

さらに①については少し比喩的な言い方になりますが、頭を目標方向へ突っ込ませるイメージも組わせて下さいね！

繰り返し練習をしてNさん物にしましょう。

パッティングについては基本基礎である「逆オーバーラップ」「膝をガニ股」
「ボールは左目の下へセット」することを意識してください。

カスタムアドバイスとしては「パターを振るスピード」を意識できていたときにスマートなパッティングができていましたね！

その為には右手でボールをトスするイメージに気を付けてパッテイングをしていきましょう。

次回のラウンドではパッティングがNさん武器になってくれるハズです。

久しぶりのJGMオンコレにご参加頂きましてありがとうございます。

さらに宮下教室初受講にも感謝しています。

私のYouTube動画を見て下さっていたとお聞きして嬉しかったです！

ドライバーについては2点気を付けていきましょう

①逆ループ素振りを行う（アウトサイドイン軌道の矯正）

②腕の振り＋骨盤の回転（手前を打ってしまうミスを抑制）

この二点は次回のオンコレまでの宿題です！

そして私のYouTubeレッスン動画を見て、ぜひ復習もしてくださいね！

間違いなく学びを深めることができるはずです(^O^)ｂ

パッティングについては「逆オーバーラップ」「膝をガニ股」「ボールは左目の下へセット」することを再点検しました。

そしてWさんのイメージに合ったパターデザインは「フェースバランスパター」だったことも気付けましたね！

カスタムアドバイスとしてはショートパットでの目標よりフェースが右を向いている傾向があるので気を付けましょう。

その為には「スパット」を意識してパッテイングをお勧めします。

ではまた次回、9Hラウンドレッスンアドバンスでお会いしましょう！

今月2回目のオンコレ受講ありがとうございます。

さたに宮下教室初受講にも感謝しています。

春ゴルフへ向けた準備ができたとしたら私も嬉しいです(^O^)

ドライバーについては「プレインパクト」「右脇の締め」を意識できていた時に良いショットができていましたね！

プレインパクトについてはリハーサルをすることでミート率が抜群に上がります。

練習だけでなくラウンド中もプレショットルーティーンに組み込んでも面白いと思います。

右脇の締めについてはバックスイングを正しくインサイドへ上げることが出来たり、

ダウンスイングをインサイドからクラブを降ろすことができたりします。

慣れない動作は難しく感じることと思いますが、Sさんのペースで慌てずじっくり練習してください！

パッティングについては基本基礎である「逆オーバーラップ」「膝をガニ股」「ボールは左目の下へセット」することを意識していきましょう。

さらにこれからはラインの読み方にも注意してパッティングができたらと思っています。

ロングパットはラインの横から上り＆下りの見極めを、

ショートパットではカップ周りの傾斜を見定めてスライス＆フックをジャッジしていきましょう。

詳しくは次回の宮下教室で！（笑）

ではHave a nice golf！(^^ゞ

毎月JGMオンコレにご参加頂きましてありがとうございます。

今回はスイング動作ではなく、他の項目へ目を向けてショットを安定させる練習ができたと思います。

ドライバーについては2点アドバイスをさせて頂きました。

①ボールを左へ置くする（左足かかとよりボール一つ左へ）

②フェース面のトウ側へボールをセットする（ミート率UP効果あり）

ボールの位置を変えると構えた時にとても違和感が出るはずです。

この二点は自主練習でも繰り返し慣れるトレーニングしたいですね！

パッティングについては基本基礎である「逆オーバーラップ」「膝をガニ股」「ボールは左目の下へセット」をあらためて復習して頂きました。

カスタムアドバイスとしてはフェースの向き（右を向いてしまうことに気を付ける）を意識できていたときにスマートなパッティングができていました。

その為にはボールから10センチ離れた場所にスパットを見つけてパッテイングをしていきましょう。

ショートパットの方向性が抜群に安定し、結果として次回のラウンドではパッティングが武器になってくれるハズです！！

では春ゴルフを楽しんでください～(^_^)

JGMゴルフクラブ赤坂スタジオではTPIゴルフフィットネスエリアを併設しています。

宮下とTPIスペシャリストの長堀トレーナーが情報を共有し合い、より細かな分析をすることができます。

身体には個人差があり、柔軟性・筋力・バランスなどは一人一人異なります。

みなさんの個々の体格や筋力などにあった最も効率的なゴルフスイングをTPI認定トレーナーである長堀トレーナーが分析し、

間違いなく、みなさんのゴルフをレベルアップへと導いてくれるはずです！

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