みなさん、こんにちは菊池純です。

5月19日にJGM笠間ゴルフクラブにて9Hレッスンを開催致しました。
本日は4名のリピーター様に参加を頂きました。ありがとうございました。


まずは朝のカウンセリングにて現在の課題とゴルフの近況を聞いていきます。
リピーター様ですので、スイングや身体の癖などをお話ししながらミスの傾向を聞いていきました。


それでは早速レッスンを振り返ってみましょう。
まずは練習場からです。

○アドレス
○球位置
○スイング
○動画チェック


スイングをチェックする時には、後方からはスイング軌道や前傾角度を見ていきます。
また正面からはクラブの入射角度や重心位置などを見ていきます。
球筋を安定させていくには後方からチェックをしていき、ミート率やダフリやトップを見る時には正面からみていきます。

芝生からのアプローチ練習では、距離感を中心に練習していきました。

○10yと20yの交互練習
○球位置
○左足体重


交互練習では、１球ずつ打つ距離を変えていきます。
1球ごとに違う距離を打つことでより実戦練習に近くなります。ボールのキャリーを揃えて距離感を作りましょう。

続いてバンカーです。

バンカーに線を引いてから打点のチェック練習から始めていきます。
線の上にクラブが入って来るように調節していきます。

バンカーが苦手な方が多いと思います。
綺麗に打つというよりもバンカーでは砂を打つことや砂を飛ばすことが大切です。
重心位置や体重移動を修正しながら打点が揃うように練習していきました。

スタート前には、個々にポイントを１つだけ伝えていきます。
このポイントは今一番修正できると効果があると思われることをお伝えしていきます。
例えば、アドレスでの膝の曲がりや腰のスエーなどがあります。
9Hでその１つの修正点に集中していきました。


また球筋からのコース攻略方法や傾斜の打ち方もラウンドしながらレッスンをしていきました。
最終ホールの池越えの難しいティーショットでは皆さんとても素晴らしいショットを打つことが出来ました。
とても良いスイング、集中力でした。

本日も大変お疲れ様でした。
また次回も笠間でお待ちしています。
ありがとうございました。