みなさん、こんにちは菊池純です。

6月30日にJGM宇都宮ゴルフクラブにて9H+α定点練習を開催致しました。
宇都宮での初開催となりました。
でしたが、あいにくの雨模様。残念です。
そんな中、本日はリピーター女性1名様に参加を頂きましてありがとうございました。


それではレッスンを振り返ってみましょう。
雨でもしっかりとアップをしていきます。
少し間が空いたので前回までの復習をしっかりとしていきます。
また雨の日のスイングや考え方なども練習しながら説明していきました。

JGM宇都宮、INコースをラウンドしていきましょう。

芝生にも地面にも水が溜まりやすくなります。
地面も柔らかくなりダフリ易くなりますのでスイングではクラブの入射角度が大切になってきます。
普段の晴れの日よりも少し鋭角にしていきましょう。
その為には少し多めに左足に乗っていく事が大切になります。


ラウンドでは打ち終わってからのターフを見ていき、スタンスやスイング方向を確認しながら進んでいきます。
また動画も見ながらのんびりとレッスンしていきました。

後半はコース内で練習をしていきます。

○アプローチ
○バンカー
○1w,Fw
○100yくらいのティーアップ


まずは100yのティーアップの練習です。
現在のスイングは少しアウトインの軌道が強い為、打点と入射角度がティーアップと合っていませんでした。
軌道と入射角を修正する練習をしていきました。
具体的にはスタンス向きとスイングをしていく方向がずれているので方向を合わせていきました。
球筋やボールの高さも変わりとてもよくなりました。

次にロングショットを練習していきます。

今日の課題でもある切り返しからの動作を中心に練習していきます。
先ほどのティーアップの練習で行った向きにも気をつけていきます。長いクラブでは身体の回転だけではクラブが遅れてしまいます。その為フェースが開いてしまったり、打点が左へ動いてしまったりしてしまいます。
またアドレスもスイング中に前傾がキープしやすい形に変えていきました。

球の高さも出るようになり、スライスなどの曲がりもとても減りました。

ボールを集める際に全てのボールをアプローチしていきます。
カット軌道によるトップなどを修正していきます。
アドレス向きと肩の向きをチェックしていきながらボールを集めていきました。

1球ずつに話をしながら自分の感覚と実際の動きを確認していきます。
元々はしっかりとボールを打てる方ですので小さなズレを直していくと元に戻ると思います。




本日も大変お疲れ様でした。
また次回は笠間でお待ちしています。
ありがとうございました。

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