こんにちは。込山郁哉です。
昨日はJGM霞丘GCで大好評の9ホールラウンドレッスン＋αを開催しました。
このレッスンは前半に9ホールラウンドを行い、皆様の課題を浮き彫りにします。

午後はコース内の定点練習を行い、芝生の上で課題克服を行います。

この日はオンコレリピーターの男性3名にご参加いただきました。
いつもありがとうございます。

それではレッスンを振り返りましょう。

午後は座学を30分ほど行ってから、基本トレーニングを15分行いました。
クラブの入射角に気をつけながらボールがクラブの芯に当たる感覚を確かめます。

すくい打ちや起き上がりなどのスイングエラーをしっかり矯正する効果があり、その後のスイングづくりに大きな影響を与えることが出来る基本トレーニング。皆様も体験してみては！？

基本が終わると実践編のレッスンを行いました。
今回は・・・

・セカンドショット
・フェアウェイウッド
・つま先上がり
・左足下がり
・バンカーショット
・ドライバーショット

などをじっくり時間をかけてレッスンさせていただきました。
写真のつま先上がりでは傾斜の斜度の違いによって、クラブ選択やスイングの振り幅を変えたり、狙うポジションを変える練習もしていただきました。
驚くほどつま先上がりが簡単に打てるようになって皆様びっくりしていました。

JGMゴルフクラブ赤坂スタジオではTPIゴルフフィットネスエリアを併設しています。
TPI認定トレーナーである長堀トレーナーとオンコレコーチが情報を共有し合い、より細かな分析をすることができます。
身体には個人差があり、柔軟性・筋力・バランスなどは一人一人異なります。
みなさんの個々の体格や筋力などにあった最も効率的なゴルフスイングを長堀トレーナーが分析し、
間違いなく、みなさんのゴルフをレベルアップへと導いてくれるはずです！

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