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開催レポート

2019/08/20 (火)

【レッスン日記】100切りレッスン(菊池コーチ)@JGM笠間ゴルフクラブ 8月20日

ミート率アップ100切りレッスン

みなさん、こんにちは菊池純です。

8月18日にJGM笠間ゴルフクラブにて100切りレッスンを開催致しました。
本日は女性リピーター様に参加を頂きました。ありがとうございました。


まずは朝のカウンセリングにてゴルフの悩みや現場のスコア、ミスの傾向をお聞きしていきます。
それではクラブを一新されたゴルフ、レッスンを振り返ってみましょう。



芝生からのアプローチ練習
笠間では少ない日陰を使って練習ができました。
何種類かのクラブを使って距離をみていきます。キャリーとランを計算して打っていきます。
○球位置と左体重
○肘や手首を曲げないテークバック
○AwとPwと9番

今まではトップしてしまうミスが見られていましたが、クラブを落とすこと、手を落とすことを意識しながら打っていくととても上手くソールが当たるようになり音と打球が素晴らしく良くなりました。
そのまま距離を伸ばしての50〜60yも練習していきました。
ショットと変わらない動きにはいると少し浮いてはしまいましたが以前よりも大変良くなっています。
手元の高さ、右ひじなど注意していきます。

1w練習

次に練習場に移動してショットを練習していきます。
ここでは課題にも上がった、1Wを中心に見ていきます。

新しいクラブになり重さや長さが変わりスイングにも変化が現れました。
前のクラブでは少し軽く浮きやすかったのですが重さと長さが増えたおかげでトップがかなり減りました。大変良い傾向だと思います。
その反面、振り遅れないようにしていかないと右へのミスが残ってしまいます。しっかりと腕を振りクラブを振ることを意識して練習をしていきました。
距離も出るようになりましたのでさらに期待が高まります。

後半は東コースで定点練習

定点練習
○1W
○アプローチ
○FW
○アイアンショット

芝生から練習すること

レッスンでは、芝生からたくさん打てるようにメニューを組んでいきます。
芝からたくさん打つことにより、クラブが地面に触る、芝生を削るといったことが当たり前になって欲しいからです。
ボールとクラブフェースを横から見ると一目瞭然なんです。
フェースのスイートスポットと言われるど真ん中はボールよりも上にあるからなんです。ここに当てるには少しロフトを立てて左足へ体重が移動していくと当たり易くなります。

今日の練習ではこの動きが出来るようになりとても良かったと思います。
今までの練習の成果でもあるかと思います。

目標まであと少し。
また一緒に練習していきましょう!
ありがとうございました。

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