2019/10/15 (火)
【レッスン日記】18ホールラウンドレッスン(山本篤志コーチ)@JGM宇都宮ゴルフクラブ 10月15日
こんにちは。山本篤志です。本日は18ホールレッスンを開催しました。今回は定期開催の『プロとラウンド』でリピーター3名様がご参加頂きました。ラウンド途中に少し雨に降られましたがすぐに止み涼しい中でのプレーとなりました。
T様は直近のラウンドで方向が安定しなかったとの事でした。スイング面では朝の練習では右に飛ぶ事が多かったのでフォロースルーの通り道を意識して頂いたところショットに安定感が出てきました。またショット前のアドレスではフェース面を意識する事をアドバイスしました。
定期的にご参加頂いているS様はアプローチが課題です。距離感がいまいち合わないとの事でしたのでチェックしたところインパクトの強弱で距離を合わせていくようにしていましたのでスイングの振り幅で基準を作って頂くようにアドバイスしました。またスイング中には軸を意識して頂くようアドレスを作るようにお伝えしました。
ショットを安定させる為には体の動きがポイントになります。K様はリバーススパインアングルの動きがありました。今回お伝えしたのが肩の動きです。左肩を下げずに後方へ押していくようにアドバイスしたところしっかりとした捻転が出来るようになりました。また今後に向けての課題もお伝えしました。
※今回T様とK様は宇都宮駅送迎のご希望でした。
宇都宮駅からJGM宇都宮までは車で約20分ほどで到着出来ます。電車でご来場の場合はご予約の際にお申し付け下さい。
宇都宮駅までのアクセス方法はこちら
https://oncole.jp/news/detail.php?id=4926
今シーズンのメジャー優勝しているT.ウッズ、Bケプカ、S.ローリーを含む世界ランク40名のうちのほとんどがTPIを取り組んでいるそうです。
身体には個人差があり、柔軟性・筋力・バランスなどは一人一人異なります。現在の体で弱点を見つけTPIで効率の良いトレーニングをする事で無理のないスイングを目指せます。また怪我の予防にもなり生涯ゴルフが出来る体を作る事も出来ます。
世界が取り組むこのTPIトレーニングはオススメです。
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