皆様、こんにちは！小山貴代美です。12月28日はJGMおごせゴルフクラブにて、 イベントレッスンを開催しました。
今回のイベントはアプローチイベントです。午前中の座学ではアプローチに対する考え方など、40分ほどお話していきます。データから考えると、ゴルフのスコアを安定させるために必要なことが少し見えてきます。考え方が少しシンプルになるかもしれませんね！

このイベントでは、2y以内のパターの決定率を上げることをメインに練習していきます。これもデータに基づいた練習内容です。練習の意味を、しっかりと理解してから練習すると高い効果を期待できます。じっくりと時間をかけながらパター練習していきます。ご自分の得意、不得意も発見できます。

朝の練習場ではみっちり1時間40分ほど、アプローチ練習だけを行います。今回はアプローチイベントのため、ショット練習は行いません。アプローチに集中して練習していきます。使用クラブは一番使いやすいクラブをメインに練習していきました。まずはご自分のベースを確認することをおすすめしています。
ボールへの安定したヒットのためにいくつかドリルを取り入れながら体の動きを作っていきます。インパクトの安定はアプローチんも安定に直結します。少し細かく、じっくりと動きを確認していきます。
30分ほどドリルで練習した後はその動きを踏まえて実際の距離感づくりを行います。

このイベントでは、コース内でもアプローチ練習のみを行います。午前中に練習した事を実際のグリーンに向かって練習します。実際のグリーンではファーストバウンド後のランを見ることができます。ここが、皆さんがあまりイメージできていない部分ですし、練習する環境がないところです。
ご自分が使うクラブ、打つ距離でキャリーとランが一体どういった比率になっているのかをしっかりと把握する事はアプローチの安定には欠かせない要素の一つです。また、同じクラブでも打つ人によって当然距離に差が出てきます。そういった部分も踏まえなら自分のアプローチを完成させていくことがこのイベントの目標です。

コース練習での最後には名人検定を行いました。練習の成果をどれだけ発揮できるか、本番を想定しながらの検定です。そこでも、沢山の気づきがあると思います。今のところ、名人検定の合格者はいらっしゃいません。ぜひ、合格を目指して、練習しに来ていただきたいと思います。
次回のアプローチ名人養成講座は1月9日に開催いたします。会場はJGMおごせゴルフクラブです。皆様のご参加をお待ちしております。

JGMでは、スタジオでのスイングづくり、オンコレでの実践練習を同じコーチのもとに一貫して行えるシステムがあります。皆様のことをよく把握しているコーチのもと、統一したレッスンを行うことが効果が高い練習となります。

でも、ゴルフを通して感じることは、分かっているのにできないという事かと思います。そんな時、一度ご自分について知る機会を設けてみてはいかがでしょうか？
体は毎日変わります。同じ日は一日もありません。
普段の姿勢や、生活環境、お仕事などによって、ご自分でも気づかない体の癖もあるものです。
右はできるけど、左はできない、左右の可動域の違い、筋力差などを知っておくことは、普段の生活にも役立ちます。

そういった事を知る場所として、赤坂スタジオではTPIフィットネスプログラムをご用意しています。まずは、一度スクリーニングを試してみてください。

健康維持、ハッピーなゴルフライフのためにぜひご活用ください。

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