2020/01/20 (月)
【レッスン日記】9Hラウンドレッスン(稲葉コーチ)@葉山国際カンツリー倶楽部 1月20日
多くの著名人の別荘が点在し、避暑地としても人気の湘南葉山に位置する葉山国際。
高台にあるため、夏はさわやかな風が通り抜け、比較的涼しく、冬は温暖で一年を通して快適にプレーをしていただけます。
都心部からでも約1時間と非常にアクセスがよく、渋滞も少なくJGM自由が丘から
スムーズに到着することが可能です
コース上からは東京湾・相模湾を見渡すこともでき、天気のいい日には富士山や房総半島までも見渡すことができます。
大自然に囲まれながら、豪快に海に向かって打つ醍醐味をぜひご堪能ください。
バックスイングは左肩甲骨を使って…
ご参加のO様は手首のコッキングと右肘のレバーシステムを作り直しています。
テーマは…
・左肩甲骨をダイナミックに使い、バックスイングで左肩を動かすこと
・左腕が地面と平行なった時右肘は90度にたたみこまれのレバーシステムは完了します
・オーバスイング禁止
・左肘が曲らないようにする
ドライバーで試して頂きました!
次回が楽しみですね!
スイング中、体右サイドが下がるエラーがあるI様。
改善ポイントはスパインアングル(前傾角度)のキープです!
ポイントは…
・スイングは『回転動作』です
・回転なので『軸』が大切です
・その軸は『背骨』です
来月タイでゴルフ予定のI様!
ここが整うと…(^^)
TPIスペシャリストの長堀トレーナーが一人一人に細かな分析をすることができます。
身体には個人差があり、柔軟性・筋力・バランスなどは一人一人異なります。
みなさんの個々の体格や筋力などにあった最も効率的なゴルフスイングをTPI認定トレーナーである長堀トレーナーが分析し、
間違いなく、みなさんのゴルフをレベルアップへと導いてくれるはずです!
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