こんにちは宮下芳雄です。

本日はJGMセベバレステロスGCにて9Hラウンドレッスンを開催。

5月の陽気を思わせる素晴らしい天気に恵まれ最高の練習をすることが出来ました。

では本日のレッスンです(^-^)

毎月JGMオンコレにご参加頂きましてありがとうございます。

スイングについては「アドレスでの姿勢」を意識できたときに良いショットが打てていました。

さらに前回のオンコレでも提案させて頂いた骨盤→胴体→肩→腕→クラブの順番でダウンスイングすることもお忘れなく！

繰り返し練習をして正しいフォームを体にしみ込ませてくださいね！

アプローチについては、あらためて転がしの大切さを感じて頂けましたね。

さらに距離に応じて9番アイアンと7番アイアンを使い分けても面白いと思います
パッテイングについてはフォームチェックと方向性の提案をさせて頂きました。

フォームについては下半身と手元の弛みを抑えることに注意していですね。

具体的な対策として下半身はガニ股に、手元は左右の手のひらを押し合うようにグリップしていきましょう。

これにより肩を主導的に使う正しい打ち方ができるようになるはずです。

春本番のゴルフへ向けてJGMオンコレと一緒にゴルフ上達を目指して頑張りましょう！

情報サイトでゴルフライター始めましたコチラ→

ゴルフ上達みやしたチャンネルはコチラ→

※パッテイングの教材としてご覧いただけると嬉しいです↑↑↑

久しぶりのオンコレ受講ありがとうございます。

春本番に向けてゴルフの感覚感性を思い出す練習をしっかりできていたことと思います。

スイングについては素晴らしいフォームでボールを打つことが出来ていましたね。

GOODです！

さらにハンドダウンに気を付けたり、フォロースルー側を丸く振る（インサイドに振る）ことを意識していきましょう。

これにより、Mさんのイメージしている捕まったボールが打てるようになるはずです。

アプローチについては前回に引き続き枯れた芝生クラブ選択、ベアグランド用の打ち方を提案させて頂きました。

具体的にはボールの近くに立ち、手元を吊るようにして9番アイアンをパターのように打っていきましょう。

さらにウェッジではインパクトでヘッドの抜けを良くする為にフォロースルーでフェースを返さないことにも気を付けたいですね。

パッテイングについてはスパットの上をボールが通るように意識したいですね。

これによりショートパットでの方向性が高まるはずです。

さらにスパットの設定はボールから10～15センチ離れたゴミや色の変わった芝生を目印にしましょう。

ではHave a nice golf(^_^)/


情報サイトでゴルフライター始めましたコチラ→

ゴルフ上達みやしたチャンネルはコチラ→

久しぶりのオンコレ受講ありがとうございます。

元気なNさんのゴルフを再び拝見できてうれしかったです。

スイングについては2点アドバイスをさせて頂きました。

①アーリーエクステンション（沈むイメージ）

②ダウインスイングで骨盤の回転を主導的におこなう（D・ジョンソンの素振りを紹介）

すぐに良い結果が出ないと不安になると思いますが、自分のペースでじっくりフォーム作りしてくださいね。

アプローチについては「骨盤の回転」と腕の振りがバランス良く組みわせることができていた時に良い打ち方が出来ていましたね。

スイングと同じように手打ちを抑制することがアプローチ上達の近道なんです。

パッティングについては「LOOK UP」「ハンドファーストに構える」ことに気を付けていきましょう。

これによりボールに順回転が掛かり芝目や傾斜に負けないパッティングができるはずです。

情報サイトでゴルフライター始めましたコチラ→

ゴルフ上達みやしたチャンネルはコチラ→

JGMオンコレ初参加ありがとうございます。

ゴルフ場で練習をすることの気持ちよさ、楽しさを感じて頂けたとしたら私も嬉しいです。

ゴルフ上達の近道は練習を楽しむことです。

次回のレッスンも楽しく練習をしてゴルフ上達に繋げましょう。

スイングについては「構え方」に気を付けましょう。

具体的な対処法は「膝を曲げて重心を下げる」「前傾角度を深くする」ことを意識したいですね。

すぐに結果が出ないと挫折しそうになりますが、コツコツ継続して正しいフォーム作りをしましょう。

アプローチについては2点アドバイスさせて頂きました。

①左足に体重をかけて構えましょう

②クラブを丸く振りましょう（インサイドイン軌道）

さらに平らな場所からはパターや9番アイアンを使ってトコトン転がしましょう。

パッテイングについては基本基礎を提案させて頂きました。

具体的には「握り方（逆オーバーラップ」「構え方（両膝をガニ股にする）」「ボールの位置（左目の下）」です。

慣れない動作はやりづらさがあると思います。

少しだけ頑張ってみてくださいね(^-^)

情報サイトでゴルフライター始めましたコチラ→

ゴルフ上達みやしたチャンネルはコチラ→

長堀トレーナーは日本を代表するTPIのスペシャリストです！！

【長堀トレーナーTPI資格レベルについて】
・TPI公認インストラクター
・TPIゴルフプロレベル2
・TPIメディカルプロレベル3（最上級資格）
・TPIフィットネスプロレベル3（最上級資格）
・TPIジュニアレベル2

ちなみにメディカルとフィットネス両方のレベル3を取得しているのは現在、日本ではたったの3名しかいません！
女性では長堀トレーナー１人だけとのことです。
長堀トレーナーが フィジカルのスペシャリスト だということは理解して頂けたことと思います。
みなさんが心配されていることが、「長堀トレーナーは実際にゴルフはするの？」ということだと思います。
じつは長堀トレーナーのゴルフ歴は25年もあります！
さらに一人旅でセントアンドリュースまで行ってしまうほどの超ゴルフ大好き人間！
そんなゴルフ好きが高じてゴルフ雑誌アルバに入社。
その後フリーライターとして週刊パーゴルフをはじめとする多くの雑誌、新聞などで活躍しました。
プロゴルファーのスイング解説やレッスン記事を10年にわたって執筆していたのです。
つまりゴルフスイング理論にも精通した専門家でもあるんですね！
みなさん、ゴルフ専門家＆フィジカルスペシャリストがおこなっているTPIゴルフフィットネスへぜひご参加ください。

※TPIゴルフフィットネスについてはコチラ⇒
https://jgmgolfclub.jp/tpi.html