みなさん、こんにちは山内雅人です。

今回は、JGM宇都宮ゴルフクラブにて、9ホールラウンドレッスンを開催致しました。

オンコレメンバーの3名様に参加して、頂きました。　
誠にありがとうございました。

開催当日は、雨が心配されましたが、午後に少し降っただけで、一日を通して良い天気でした(^^)

早速今回のレッスンを振り返りたいと思います！

今回ご参加のT様は、赤坂スタジオでも教えているお客様です。

T様の今回の課題は『ドライバーショットのスライスを直す』でした。

実際にスイングを確認すると、ヘッドスピードは出ているのですが、インパクトのポイントがズレていました。

ダウンスイングで、グリップサイドから下ろしすぎていたため、インパクトでハンドファーストの形にになっていました。

ドライバーショットでは、ハンドファーストでインパクトしてしまうと、クラブフェースが開いてしまいスライスしてしまいます。

そこで、右足の前でインパクトの形を作る意識を持って頂き、インパクトでシャフトが真っ直ぐになるようにしました。

そうすることで、インパクトでクラブフェースがスクエアに保たれ、スライスボールは出なくなりました！


【今回のポイント】

1,ドライバーショットでは、右足前でインパクトの形を作る意識を持ちましょう

2,ヘッドスピードを抑えて、ミート率を上げましょう

3,アドレスでは、動きを止めずにワッグルを入れましょう

4,アドレスで左腕を伸ばすことで、自然に右肩は下がるますので、それ以上は下げないようにしましょう！


今回のラウンドでは、上半身に力が入り堅さのあるスイングと、上半身に脱力のあるリラックスしたスイングの違いが、ハッキリと感じられたラウンドだったと思います。

スイングスピードも、抑え気味の方がミート率が上がっていましたね！

次回のラウンドでも、試して見てください！
引き続き、スタジオでの調整をしましょう！

今回ご参加のC様も、赤坂スタジオで教えているお客様です。

今回の課題は『ドライバーショットの安定』でした。　

実際にスイングを確認すると、クラブヘッドの軌道がインサイドアウトの軌道になっていました。

良いショットをしているのに、球筋は右にプッシュアウトが出ていました。

クラブヘッドの軌道は、インストレートインの軌道になることが大切です。
その為に、グリップエンドは常に体のおへそを指す意識がないといけません。

インサイドアウトの軌道ですと、フォロースルーでグリップエンドとおへその距離が極端に離れてしまいますので、気を付けましょう！


【今回のポイント】

1,ドライバーショットでは、グリップエンドが常におへそを指す意識を持ちましょう

2,現時点では、インサイドアウトの機動にはなっているので、アウトサイドイン位の軌道を意識するとストレートになります

3,フォロースルーでは、手は返さず右手が左手よりも下にある感覚を持ちましょう

4,バックスイングは、ゆっくりのリズムで上げましょう

5,トップの位置は、深く大きくする意識をしましょう


今回のラウンドでは、ドライバーショットの飛距離がかなり出ていましたね！

推定280yでした(^^)
素晴らしかったです。

次回は、この飛距離はそのままに、方向性を良くする練習をスタジオでしていきましょう！

今回ご参加のN様も赤坂スタジオで教えているお客様です。

スタジオでのスイングが、コースでもできているか確認しながらのラウンドとなりました！


N様の今回の課題は『スタジオでのスイングをコースで確認』でした。

スタジオでのスイングで気を付けていることは、理想のインパクトの形をイメージして、上半身の動きを覚えるため、肩の回転だけを意識してスイングすることです。

ゴルフのスイングは、上半身でおこなう肩の回転は方向性です。下半身でおこなう腰の回転はボールの高さが出ることから飛距離に関係します。

N様は、肩の回転だけを意識することで実際のラウンドでも抜群の方向性を手に入れいました。


【今回のポイント】

1,理想のインパクトを意識して、上半身でおこなう肩の回転でスイングしましょう

2,全てのクラブで、ボールの位置をボール1個分右へセットしましょう

3,アイアンショットでは、芝にクラブを叩きつける位の意識を持ちましょう

4,アプローチショットの構えでは、シャフトを少し傾けてハンドファーストの形にしましょう


今回のラウンドでは、スタジオでのスイングが再現できていて、ドライバーショットで抜群の安定を見せていましたね！

次回の課題は、アイアンショットですね！
また、スタジオで調整しましょう(^^)

今回もご参加頂きました、オンコレメンバーの皆様、誠にありがとうございました！

桜満開のコースでも気持ち良く、ラウンドすることができましたね！

また、機会がありましたら同じオンコレメンバーでプレーを楽しみたいですね(^^)

ありがとうございました。