こんにちは宮下芳雄です。

本日はJGMセベバレステロスGCにて9Hラウンドレッスンアドバンスを開催。

日中の気温が18度を越え、春の暖かさを感じながら良いコンディションで練習をすることが出来ました。

では本日のレッスンです。

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JGMオンコレ初受講、ありがとうございます。

ゴルフ場で練習することの気持ちよさを感じて頂けたことと思います。

次回のオンコレも効率よく練習を積んでゴルフ上達に繋げましょう。


スイングについては「骨盤の回転」を意識できたときに良いショットが打てていましたね。

対処法としてはフォロー素振りを踏まえながらショットをしていきましょう。

すぐには結果がでないと思いますが、挫折せずに少しだけ頑張ってくださいね。

アプローチについては「左足加重」「インサイドイン軌道」など基本基礎を提案させて頂きました。

これにより、大きなミス（ダフリ、トップ）などを抑制することができるはずです。

さらに状況にあわせて9番アイアンを使ったランニングアプローチもお忘れなく。

パッテイングについては「逆オーバーラップ」「ガニ股」「ボール位置」を説明しました。

スイングと同じくパッテイングでも基本が大切なことを感じて頂けたことと思います。

くわえて左右の手をお互いに押し合う工夫もおこなっていきましょう。

ではこのあとも春ゴルフを楽しんでください。

Have a nice golf！(^^♪

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今月3回目のJGMオンコレ参加ありがとうございます。

前回トレーニングしたことを今回のレッスンへ繋げることができていましたね！

素晴らしかったです。

スイングについては3つのことに気を付けましょう。

①アライメント（少し左を向いている感じでOKです）

②トップポジションでの左手首の角度（甲側へ折れないようにチェック）

③ダウンスイングでフェースの向きに注意（少し下を向いているくらいで）

とくに①がNさんにとって重要だと思います。

自宅練習でも「トップでの左手首の角度」「ダウンスイングでのフェースの向き」を意識してフォーム作りができたらと思っています。

アプローチについては「基本」「色々な状況対応」などのプログラムを楽しんで頂けたことと思います。

さらにNさんクラスのゴルファーさんは距離感を安定させる為にクラブを振るスピードにも気を付けたいですね。

これにより寄せワンが取れるようになるはずです。

パッテイングについても「スピード」に気を付けましょう。

以前にも一度アドバイスをさせて頂いた項目ではありますが、あらためて練習することで学びが深まります。

少しだけ頑張ってください。

パットイズマネーとよく言われますが、Nさんにとってはパットイズスコアですね！

パッテイング練習を積み増ししてスコアアップしていきましょう。

ではまた次回です(^_^)/

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先日の寺岡コーチのレッスンに引き続きでのオンコレ参加ありがとうございます。

さらに久しぶりの宮下教室受講にも感謝しています。

スイングについては「腰の高さでフェースの向き」に気を付けたいですね！

具体的にはフェースの向きが少し地面を向いている感じでOKです。

アプローチについてはバックスイングをインサイドへ引き過ぎないことに気を付けましょう。

これによりすくい打ち、手打ちを抑制することができるはずです。

さらに状況にあわせて「上げる打ち方」「転がす打ち方」をその都度、選んでみてください。

T.ウッズの思考をお忘れなく( *´艸｀)

パッテイングについては下半身の動きを抑制したいですね。

対処法としては「両膝を外へ広げる」「つま先を内側へ向ける」です。

松山英樹プロのアドレスがとても参考になると思います。

ではまた次回JGMオンコレでお会いしましょう。

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JGMゴルフクラブ赤坂スタジオには、TPIの女性スペシャリストがいる！！

長堀トレーナーは日本を代表するTPIのスペシャリストです！！

【長堀トレーナーTPI資格レベルについて】
・TPI公認インストラクター
・TPIゴルフプロレベル2
・TPIメディカルプロレベル3（最上級資格）
・TPIフィットネスプロレベル3（最上級資格）
・TPIジュニアレベル2

ちなみにメディカルとフィットネス両方のレベル3を取得しているのは現在、日本ではたったの3名しかいません！

女性では長堀トレーナー１人だけとのことです。

長堀トレーナーが フィジカルのスペシャリスト だということは理解して頂けたことと思います。

みなさんが心配されていることが、「長堀トレーナーは実際にゴルフはするの？」ということだと思います。

じつは長堀トレーナーのゴルフ歴は25年もあります！

さらに一人旅でセントアンドリュースまで行ってしまうほどの超ゴルフ大好き人間！

そんなゴルフ好きが高じてゴルフ雑誌アルバに入社。

その後フリーライターとして週刊パーゴルフをはじめとする多くの雑誌、新聞などで活躍しました。

プロゴルファーのスイング解説やレッスン記事を10年にわたって執筆していたのです。

つまりゴルフスイング理論にも精通した専門家でもあるんですね！

みなさん、ゴルフ専門家＆フィジカルスペシャリストがおこなっているTPIゴルフフィットネスへぜひご参加ください。

※TPIゴルフフィットネスについてはコチラ⇒
https://jgmgolfclub.jp/tpi.html