2020/05/16 (土)
【レッスン日記】18ホールラウンドレッスン(山内コーチ)@JGM宇都宮ゴルフクラブ5月日
みなさん、こんにちは山内雅人です。
今回は、JGM宇都宮ゴルフにて18Hラウンドレッスンを開催致しました。
オンコレメンバーの1名様に参加して頂きました。
誠にありがとうございました。
開催当日は、雨の予報でしたがカッパも着ることなく、小雨程度の中でのラウンドとなりました。
早速今回のレッスンを振り返りましょう。
今回の課題は『正しい腰の回転』でした。
Y様は、バックスイグで右腰がスエーしてしまうクセがありました。
その為、骨盤がキレイに回転出来ておらず腰が左右にズレていました。
今回意識して頂いた事は、回転の軸です。
アドレスで、首が曲がり頭の位置が下がってしまっていたので、背骨のラインと後頭部が一直線になるように構えて頂き、背中で回転軸を意識して頂きました。
そうすることで、腰のウエーがなくなりスムーズな回転でスイングすることが出来ていました!
【本日のポイント】
①背中でスイング軸を感じてスエーを防止しましょう!
②首を曲げずに頭の位置を上げて背骨と一直線にしましょう!
③グリップは両手の親指を揃えて握りましょう!
④インパクトでは、前傾角度を意識して胸の面を長くボールに向けるか、ヘッドアップしないように気を付けましょう!
⑤疲れてくると腰の回転が止まるクセがあるので、後半戦はいつもより下半身リードを意識しましょう!
⑥傾斜では上半身中心のスイングを心掛け、足はベタ足を意識しましょう!
⑦アプローチでは、キャリーとランを計算して距離感を出しましょう!
以上のことを意識して次回のラウンドも頑張ってくださいね!
今回もJGMオンコレにご参加頂きまして、誠にありがとうございました!
三ヶ月ぶりのゴルフということで、動きを確認しながらのラウンドでしたが、ナイスラウンドでしたね!
なりよりも、週末のお休みをゴルフで満喫していましたね!
ドライバーショットでも、推定270Y飛ばしていましたね!
次回もご参加も心よりお待ちしております!
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