こんにちは。山本篤志です。

6月7日(日)に開催した18ホールレッスン の模様をお伝えします。
当日は快晴で気持ちの良い1日の中、ご参加頂いたのはオンコレリピーター2名様でした。
スタート前に練習場にて写真を撮りながらアドレスと体の動きを確認をしていきました。

X様は先週に引き続きご参加でした。
ありがとうございます。

前回お伝えしたポイントはインパクト付近からフォロースルーにかけて左腰が詰まった状態になり方向が不安定でした。
今回は体の右サイドをフィニッシュ位置までしっかり回転する事を意識して頂いた所、特に後半はボールの弾きが良くなり飛距離もアップしてきました。
またパッティングでは素振りの方法を変えてみるとクラブヘッドの動きが良くなりショートパットが確実に入るようになってきました。

久しぶりに宇都宮へご来場のS様。
ありがとうございます。

ドライバーショットではしっかり捉えるとかなり距離が出るようになってきました。
ただ後半は少しずつ右側に飛ぶようになってしまいましたが原因はダウンスイングで左腰がスライドしていた事でしたので今後に向けてテークバックからトップ位置までの動きの修正方法をお伝えしました。
またバンカーショットでは状況に応じた判断が出来る様になってきました。硬目の砂か柔らかめの砂でフェース面の向きが変わります。これまでしっかり練習してきた結果が今回出せたようでした。

体を動かそうと思っても人はそれぞれ筋力や関節の可動域、柔軟性など違いがありますのでプロゴルファーのようなスイングを目指そうとしても難しいです。効率の良いスイングを目指す為には自身の身体を知る事が必要になります。
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ケガなども予防出来るので理想のスイングを手に入れて生涯楽しく続けられるようにもなります。

もう一段レベルを上げる為にまずスクリーニングから受けて自身の体を知りましょう
https://jgmgolfclub.jp/tpi.html