こんにちは宮下芳雄です。

本日はJGMせべバレステロスGCにて9Hラウンドレッスンアドバンスを開催。

少しお天気が心配されましたが、雨に降られることもなく無事にレッスンをおこなうことができました。

では本日のレッスンを振り返ってみましょう('ω')

今回も短いスパンでの受講、ありがとうございます！

全体的にスイングがまとまってきたこともあり、これからは各スイング項目を微調整をしながら練習フォーム作りをしていければなと考えています。

具体的には「ダウンスイングでアームローテーションを少し早くする」「アーリーエクステンションに気を付ける」「インパクトでバンプを抑制する」などです。

そして右へのミスは「前傾角度の伸び上がり」に気をつけましょう。

反対に左へのミスについては「ダウンスイングで骨盤から切り返しをする」「肩と骨盤の回転タイミングに時間差をつける」にも注意したいですね！

アプローチについてはグリップの下を支点にしてコッキングをしていきましょう。

これにより手元が浮かなくなりボールの捉え方が抜群に良くなるはずです。

結果としてダフリやトップのミスを抑制することができます。

パッティングについてはグリーンスピードが速い時にはパターを振るスピードをゆっくり遅くしたいですね！

とくにバックスイングをゆっくり遅く上げることにより、速いグリーンでもタッチを合わせることができるはずです。

ではHave a nice golf!

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久しぶりのJGMオンコレお疲れさまです。

夏ゴルフに間に合う調整ができたとしたら私も嬉しいです。

今回練習したことをぜひ夏ゴルフへつなげてください！

スイングについては3点提案させて頂きました。

①右を向かないように気を付ける

②フェースの先端で打つ

③インパクトは払うイメージ

慣れない動作やイメージは難しく感じることと思いますが、少しだけ頑張ってくださいね！

迷ったらぜひ、「ゴルフ上達みやしたチャンネル」で復習してみてください。

アプローチについては左脇をしめ、クラブを左へ振っていきましょう。

これにより体からクラブが離れなくなります。

結果としてダフリ、トップのミスを予防することができるはずです！

パッティングについてはロングパットの距離感がとても良かったです！

距離に対して「振り幅」「パターを振るスピード」がしっかり合っていました。

素晴らしかったです！

では楽しい夏ゴルフにしてくださいね！

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この後はショットの具合を見ながらフォーム作りをしてください。

さらにダウンブローにスイングするには「インパクトで止める素振り」をしていきましょう。

これにより上から下へクラブを打ち込める動作を強化することができます。

さらにこの動作に骨盤の回転をくわえることもお忘れなく！

アプローチについて、転がすアプローチは9番アイアンを使っていきましょう。

そして打ち方はパッティングと一緒でOKです。

これにより低くボールが打ち出され、転がりながら旗に寄っていくアプローチショットが打てるようになります。

パッティングについてはグリーンの速さに合わせて「パターを振るスピード」を変えていきましょう。

速いグリーンではフルスピードを遅く、反対に重いグリーンでは振るスピードを遅くして距離感を合わせていきましょう。

ではまた次回JGMオンコレでお会いしましょう('ω')ノ

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宮下とTPIスペシャリストの長堀トレーナーが情報を共有し合い、より細かな分析をすることができます。

身体には個人差があり、柔軟性・筋力・バランスなどは一人一人異なります。

みなさんの個々の体格や筋力などにあった最も効率的なゴルフスイングをTPI認定トレーナーである長堀トレーナーが分析し、

間違いなく、みなさんのゴルフをレベルアップへと導いてくれるはずです！

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