こんにちは。JGMおごせGC所属の寺岡です。

本日は9Hラウンドレッスンを開催いたしました。

天気はどんより、でも雨は降らずに涼しく練習しやすい一日でした。

早速本日の内容をご紹介させて頂きます。

本日はアプローチ練習からのスタートです。
アプローチのフォームは、フルショットに繋がる所がたくさんある大事な練習。勿論アプローチ技術を上げる事での寄せワンを多くしたい。これが皆様考えているところだと思います。ですがアプローチのフォームには、ショットに通じる所がたくさんあるんですよ！
クラブフェースの管理
打点の正確性
クラブヘッドの入斜角度
再現性

いろいろと参考になることが多いいんです。
基本のフォームの中にこれだけのヒントがたくさん詰まっているんです。
皆様にはこの部分の説明もしっかりとお伝えしたいと思ってます。
その後いろいろなライからの練習をコースを想定した形で練習をしました。

次にバンカー練習です。

バンカーはなかなか練習をする機会が少ないショットだと思います。
オンコレコースレッスンだからこそ、たくさん練習が出きる部分のひとつだと思います。
少し詳しく練習内容をご紹介！
バンカーはとにかく一発で脱出すること❗️
まずはここではないでしょうか。
一番の大切な部分は、砂の抵抗に負けない大きなスイングが大事なですよ。
バンカーは砂を飛ばすこと！これが大事なので是非皆様も怖がらず思いきって振って行きましょう❗️

その後練習場でのショット練習です。
先程アプローチの練習で練習したヒントをショットにも生かすために、小さいスイングから、徐々にスイングを大きくしていく形で練習をしました。
この練習がとてもいいんですよね❗️
皆様いい当たりが出て来てましたね。
お一人お一人症状が違うところを、このあと修正して午前中の練習は終了して、昼食タイムです。

ラウンド前のパター練習は、必ずタッチを合わせる練習からのスタートです。
タッチを合わせるにはまず基準作りから！
この方法は同じ距離の練習を繰返し行うこと！
これによりひとつの基準が出きるようになります。
ボールを見なくてもショートしたかオーバーしたかぴったりか言い当てられる位になったらOKですね。皆様も試してみて下さい❗️
最後に１メートルの練習でアライメントチェック。ここが狂っているお客様はたくさんいると思います。この練習は欠かさず練習してみて下さいね❗️

パターが終わりいざコースです。

本日は9Hラウンドなので、回りながらのアドバイスになりますね。
練習で変化をつけた所を皆様しっかりと意識して回ってました。
その中で出来ていないことや、傾斜からのアドバイス、コースマネージメント等、より実践的なアドバイスが9Hラウンドレッスンのいいところではないでしょうか。

是非皆様もご参加してみませんか。

本日もご参加頂きましたお客様本当にありがとうございました。
またのご参加をお待ちしています。

JGMゴルフクラブ赤坂スタジオにはTPIのスペシャリストがいる


長堀トレーナーは日本を代表するTPIのスペシャリストです！！

【長堀トレーナーTPI資格レベルについて】
・TPI公認インストラクター
・TPIゴルフプロレベル2
・TPIメディカルプロレベル3（最上級資格）
・TPIフィットネスプロレベル3（最上級資格）
・TPIジュニアレベル2

ちなみにメディカルとフィットネス両方のレベル3を取得しているのは現在、日本ではたったの3名しかいません！
女性では長堀トレーナー１人だけとのことです。
長堀トレーナーが フィジカルのスペシャリスト だということは理解して頂けたことと思います。
みなさんが心配されていることが、「長堀トレーナーは実際にゴルフはするの？」ということだと思います。
じつは長堀トレーナーのゴルフ歴は25年もあります！
さらに一人旅でセントアンドリュースまで行ってしまうほどの超ゴルフ大好き人間！
そんなゴルフ好きが高じてゴルフ雑誌アルバに入社。
その後フリーライターとして週刊パーゴルフをはじめとする多くの雑誌、新聞などで活躍しました。
プロゴルファーのスイング解説やレッスン記事を10年にわたって執筆していたのです。
つまりゴルフスイング理論にも精通した専門家でもあるんですね！
みなさん、ゴルフ専門家＆フィジカルスペシャリストがおこなっているTPIゴルフフィットネスへぜひご参加ください。

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