こんにちは宮下芳雄です。

本日はJGMセベバレステロスGCにて9Hラウンドレッスンを開催。

夏本番、キラキラの太陽のした、良いコンディションで練習することが出来ました。

では本日のレッスンを振り返りましょう('ω')ノ

※お時間あるときに復習教材としてご覧ください↑↑↑

短いスパンでJGMオンコレにご参加頂きましてありがとうございます。

さらに宮下教室初受講にも感謝しています。

スイングについては「アーリーエクステンション」に気を付けてフォーム作りしたいですね。

対処法としては2つ提案させて頂きました。

①胸元を地面に近づけてダウンスイングする

②骨盤の回転を意識する

最初は上手くいかないことが多いいと思いますが、焦らずI南さんのペースでフォーム作りをしていきましょう。

アプローチについては状況に合ったクラブ選択をしていきましょう。

とくにこれからの季節はラフが長くなり、アプローチが難しくなります。

ボールがラフに沈んでいるのか？浮いているのか？をしっかり見定めてからボールを打ちましょう。

パッテイングについてはLOOK UPに気を付けたいですね。

これにより、「ミート率（距離感が安定）」「開閉タイミング（方向性が安定）」が整い正しいパッティングができるはずです。

ではHave a nice golf(*^^)v

宮下のゴルフブログはコチラ→

ゴルフ上達みやしたチャンネルはコチラ→

※お時間あるときに復習教材としてご覧ください↑↑↑

最近の悩みをコースレッスンで解決することができましたね。

夏ゴルフへアウトプットしてきてください！

スイングについては「ハンギングバック」を意識していきましょう。

具体的には「前傾角度」「骨盤の回転」に注意をしてフォーム作りをしましょう。

さらにダウンスイングでのキャスティングにも注意してでスイングしたいですね。

これにより右へのミスやトップボールを無くすことができるはずです。

アプローチについては基本基礎である「左足体重」「インサイドイン軌道」でボールを打っていきましょう。

とくにバックスイングでインサイドへクラブを上げ過ぎないようにしたいですね。

パッテイングについては手元をロックすることを提案させて頂きました。

具体的には左右の手をお互いに押し合ってグリップしてみてください。

これにより、手元が弛まず肩の回転を正しく使った理想的なパッティングができるはずです。

ではHave a nice golf(*^^)v

宮下のゴルフブログはコチラ→

ゴルフ上達みやしたチャンネルはコチラ→

※お時間あるときに復習教材としてご覧ください↑↑↑

ゴルフ場で練習することの楽しさ、練習効果の高さを感じ取って頂けたことと思います。

今回練習したことを明日のラウンドでアウトプットしてきてくださいね。

スイングについてスイングはフェースの向きに気を付けたいですね！

対処法としては、腰の高さでフェースの向きをチェックする準備動作を踏まえた練習をしていきましょう。

そして傾斜からは「傾斜に沿って構える」「傾斜に合ったスイング」を意識したいですね。

平らな場所とは違ったスイングをすることが傾斜を上手く打つコツです。

アプローチについては基本の「左足体重」「インサイドイン軌道」をアドバイスさせて頂きました。

さらに平らな場所からは9番アイアンを使うことも忘れないでください。

これによりストレスなく楽にアプローチをすることができるはずです。

パッテイングについては下半身をロックさせてアドレスをしましょう。
具体的には両膝を外側に広げてみてくださいね。

少しやりにくいと思いますが、ガニ股の感じでOKです。

ではHave a nice golf(*^^)v

宮下のゴルフブログはコチラ→

ゴルフ上達みやしたチャンネルはコチラ→

長堀トレーナーは日本を代表するTPIのスペシャリストです！！

【長堀トレーナーTPI資格レベルについて】
・TPI公認インストラクター
・TPIゴルフプロレベル2
・TPIメディカルプロレベル3（最上級資格）
・TPIフィットネスプロレベル3（最上級資格）
・TPIジュニアレベル2
・TPIエルドア

【長堀トレーナーゴルフ心理学の資格について】
・Certified Golf Psychology Coaching/Golf　Mind/UK(ゴルフ心理学コーチング)
※https://www.golfpsychologycoaching.co.uk/

ちなみにメディカルとフィットネス両方のレベル3を取得しているのは現在、日本ではたったの3名しかいません！
女性では長堀トレーナー１人だけとのことです。
長堀トレーナーが フィジカルのスペシャリスト だということは理解して頂けたことと思います。
みなさんが心配されていることが、「長堀トレーナーは実際にゴルフはするの？」ということだと思います。
じつは長堀トレーナーのゴルフ歴は25年もあります！
さらに一人旅でセントアンドリュースまで行ってしまうほどの超ゴルフ大好き人間！
そんなゴルフ好きが高じてゴルフ雑誌アルバに入社。
その後フリーライターとして週刊パーゴルフをはじめとする多くの雑誌、新聞などで活躍しました。
プロゴルファーのスイング解説やレッスン記事を10年にわたって執筆していたのです。
つまりゴルフスイング理論にも精通した専門家でもあるんですね！
みなさん、ゴルフ専門家＆フィジカルスペシャリストがおこなっているTPIゴルフフィットネスへぜひご参加ください。

※TPIゴルフフィットネスについてはコチラ⇒
https://jgmgolfclub.jp/tpi.html