こんにちは。込山郁哉です。
先日はJGM霞丘GCで100切りゴルフレッスンを開催しました。
このレッスンは100を切るためのスキルの習得や、100は切ったことがあるけどさらにレベルアップしたい方向けのレッスンになります。

この日も3名のレベルアップしたいゴルファーの皆さまにご参加いただきました。

写真のアプローチエリアでは、芝生からボールを打つことで、正しいクラブの入射角度を練習していただきました。
短い距離のスイング練習はボールのとらえ方や、インパクトゾーンのクラブの動きを覚えるのに非常に効果的です。

午後はパッティングのレッスンの後に、コースで練習を行いました。

3ホールラウンドを行い、前半のスイングレッスンの成果を試していただきました。
その後、グリーン周りの定点練習を中心に、芝生でできる様々な状況からのレッスンを行いました。

短いアプローチショットでは、クラブが早く動くとボールが飛んでしまいます。クラブをゆっくり動かすための体の使い方をアドバイスさせていただきました。

50ヤードのアプローチショット練習になります。
暑いので、日陰でレッスンを行いました。

このくらいのショートアプローチと、フルスイングの間の距離では距離感のコントロールがとても難しくなります。

インパクトで弛みやすく、思ったほど飛ばなかったり、強く入って飛び過ぎたりしやすくなります。

そんな時は、フォロースルーの大きさで距離を調整すると、インパクトで合わせる動きが少なくなります。
50ヤードは腕の力だけでは飛ばせません。思い切り打つこともできません。
この距離をマスターすると、クラブのコントロールを行うこともできるようになるので、他のクラブのコントロールもできるようになります。


100切りゴルフレッスンでは、さらにゴルフが上達したいゴルファーを募集しています。
これからの秋のシーズンにむけて、ゴルフ場の定点練習でレベルアップしましょう。

JGMゴルフクラブ赤坂スタジオではTPIゴルフフィットネスを開講しています。
このフィットネス、単に体を鍛えるのではなく、自分の体の状態を把握して、より動き易い体を作ることができるんです。皆様も

「コーチの言っていることは理解できるけど、体がそのように動かない。」

なんてご経験あると思います。
TPIゴルフフィットネスでは初回のスクリーニングで皆様の体の状態をチェックし、自分の強いところ、弱いところを認識することから始まります。
スクリーニングの結果はTPIの長堀コーチとオンコレ担当コーチが共有しますので、間違いのないレッスンをご提供することが出来ます。

まずはスクリーニングを受けてみましょう。
理解度ではなく、体のチェックをした方が上達が早くなるかも。

TPIゴルフフィットネスはコチラ