こんにちは宮下芳雄です。

本日はJGMセベバレステロスGCにて9Hラウンドレッスンアドバンスを開催。

日中の気温は17度と低かったもの、動き出すと寒さも感じなくなり良いコンディションで練習をすることができました。

さらに今回は風間プロも同伴、プロ2名体制の贅沢なコースレッスンになりました。

では本日のレッスンを振り返りましょう。

※お時間あるときに復習教材としてご覧ください↑↑↑

久しぶりのオンコレ宮下教室受講、ありがとうございます。

残り少ない秋ゴルフへ向けた調整ができたとしたら私も嬉しく思います。

スイングについては2点アドバイスさせて頂きました。

①ダウンスイングでの伸び上がり

②腰の高さでフェースの向きをチェックする

今回のレッスンを参考にして頂いて、フォーム作り練習頑張ってくださいね！

アプローチについて基本基礎である「左足加重」「インサイドイン軌道」を再チェックさせて頂きました。

これをチェックすることにより、ダフリやトップを無くせるはずです。
くわえて骨盤の回転もお忘れなく！

パッティングについては、風間メソッドがとても効果的でしたね！

距離感を分解すると「ふり幅」「パターを振るスピード」です。

とくにMさんはスピードに気を付けると距離感が合うと思います。

ボールを下手投げでトスするイメージでロングパットしてみてください。

ではHave a nice golf!(*'▽')

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あらてめてゴルフ場で練習することの気持ちよさ、楽しさを感じて頂けたことと思います。

ゴルフ上達の近道は練習を楽しむことです。

ラウンドでは「コースマネージメント」「状況対応」をトレーニングして頂けたことと思います。

さらに午後からは芝生の上からの定点練習をお腹いっぱいに楽しんで頂けましたね。

レッスン中の気づきやヒントを自主練習でも意識をしてゴルフ上達を目指してください。

スイングについては「」を意識できたらと思います。

対処方は2つです。

①FW、UTはドライバーよりも膝を曲げて構える（重心を低くする）

②前傾角度をキープする（ダウンスイングで沈むイメージ！）

アプローチについては手打ちに注意したいですね。

その為には、腕の振りに骨盤の回転をバランス良く組み合わせることが大切です。

骨盤の回転したあとに腕を振っていくことを意識しましょう。

違和感があると思いますが、少しだけ頑張ってください。

パッテイングについては、風間メソッドが効きましたね！

とくに「ロングパット」「2段グリーン」など難易度の高いパッティングでは、

風間プロのアドバイスを思い出してくださいね！

距離感という感覚や感性をイメージできるはずです。

ではまた次回JGMオンコレでお会いしましょう。

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長堀トレーナーは日本を代表するTPIのスペシャリストです！！

【長堀トレーナーTPI資格レベルについて】
・TPI公認インストラクター
・TPIゴルフプロレベル2
・TPIメディカルプロレベル3（最上級資格）
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・TPIジュニアレベル2
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【長堀トレーナーゴルフ心理学の資格について】
・Certified Golf Psychology Coaching/Golf　Mind/UK(ゴルフ心理学コーチング)
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ちなみにメディカルとフィットネス両方のレベル3を取得しているのは現在、日本ではたったの3名しかいません！
女性では長堀トレーナー１人だけとのことです。
長堀トレーナーが フィジカルのスペシャリスト だということは理解して頂けたことと思います。
みなさんが心配されていることが、「長堀トレーナーは実際にゴルフはするの？」ということだと思います。
じつは長堀トレーナーのゴルフ歴は25年もあります！
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そんなゴルフ好きが高じてゴルフ雑誌アルバに入社。
その後フリーライターとして週刊パーゴルフをはじめとする多くの雑誌、新聞などで活躍しました。
プロゴルファーのスイング解説やレッスン記事を10年にわたって執筆していたのです。
つまりゴルフスイング理論にも精通した専門家でもあるんですね！
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