みなさん、こんにちは山内雅人です。

今回は、JGM宇都宮ゴルフクラブにて18Hラウンドレッスンわ開催致しました。

オンコレメンバーの4名様に参加して頂きました。

ご参加頂きまして、誠にありがとうございました。

開催当日の天気は、小春日和となりとても暖かい中、18Hをプレーする事ができました。


早速今回のレッスンを振り返りたいと思います。

今回も、JGMオンコレに参加して頂きまして、誠にありがとうございました。

今回の課題は『ダウンスイングでは右手の角度をキープ』でした。

早速、練習場にてスイングチェックしたところ、アイアンショットで当たりが薄く思うようにボールが上がっていませんでした。

アイアンショットでは、ハンドファーストの形でインパクトすることが理想になりますので、ダウンスイングで、トップの位置で作った右手の角度を変えない意識が大切です。

ダウンスイングで、右手の角度を変えないようにするとタメができクラブの入射角が上から入るようになり、ダウンブローでハンドファーストインパクトの形を作る事ができていました。



【今回のポイント】

①特にアイアンショットでは、右手の角度を変えないように意識しましょう。

②アドレスでは、ほんの少し離れて立ちハンドダウン気味に構えることで、シャンク防止になります。

③上半身の脱力と下半身リードを意識しましょう。

④アプローチショットは、両腕を伸ばして構え肩回転を意識しましょう。

今回は、スタジオレッスンに続きまして、JGMオンコレに参加して頂きまして、誠にありがとうございました。

今回のポイントは『上半身の脱力と下半身リード』でした。

早速、練習場にてスイングチェックしたところ、グリップに力がはいりダウンスイングで上半身が突っ込みながらインパクトを迎えていました。

その為、クラブヘッドが上から入り過ぎてしまい良いショットを打つことが難しくなってしまいます。

改善したポイントは、アドレスでは上半身の脱力を意識する事とトップからの切り返し以降は下半身リードを意識する事でした。

改善後は、上半身の突っ込みが無くなった為、クラブヘッドの入射角が安定しました。


【今回のポイント】

①アドレスの上半身の脱力の意識とダウンスイングの下半身リードを意識しましょう。

②ボールの位置は、前回からの課題でかなり安定してセットアップできるようになりました。繰り返し意識しましょう。

③アプローチでは、落とし場所を意識しましょう。

④アプローチショットのボールの位置は、スタンスのセンターに置けるように意識しましょう。

今回も、短いスパンでJGMオンコレに参加して頂きまして、誠にありがとうございました。

今回のポイントは『ダウンスイングで上半身が突っ込まないように』でした。

早速ラウンドにてスイングチェックしたところ、今回は風が吹く中でのプレーでしたので、強いボールを打ちたい意識からダウンスイングで上半身が突っ込んでいました。


改善したポイントは、ダウンスイングでは腰の回転を意識して上半身が突っ込まないようにする事でした。

腰の回転は、おへそを意識して目標方向に向ける意識を持ちました。

改善後は、上半身の突っ込みが無くなり、軸がしっかりしたスイングをする事ができました。


【今回のポイント】

①風の強い日は、上半身の突っ込みに気をつけましょう。
　
②おへそを意識して下半身リードでスイングをしましょう。

③アプローチショットのバックスイングは、鋭角な軌道を意識しましょう。

④パッティングは、距離感が大切になります。ストロークが早くなり過ぎないように意識しましょう。

今回は、スタジオレッスンに続きまして、JGMオンコレに参加して頂きまして、誠にありがとうございました。

今回のポイントは『インパクトで頭が突っ込まないように』でした。

スタジオレッスンでの課題でもある、インパクトで頭が突っ込まない意識を持つ事が、コースでもできているか、確認しながらラウンドしました。

今回のラウンドでは、頭の位置も安定して突っ込んでしまう事はほとんどありませんでした。

特に、ドライバーショットが安定していて飛距離も出ていました。


【今回のポイント】

①インパクトでは、頭が突っ込まないように意識しましょう。

②バックスイングでは、フェースを開き過ぎないように意識しましょう。

③アプローチショットでは、リズムと振り幅に気をつけましょう。

④バンカーショットは、インパクトを強くしてしっかりとフォロースルーを取りましょう。

今回も、JGMオンコレに参加して頂きまして、誠にありがとうございました！

今回は、最高の小春日和の中での開催となりました。

18Hラウンドレッスンでは、スイングチェックはもちろんの事、一打でも少なく回れるようにコースマネージメントも学ぶくことができます。　　

皆様のご参加お待ちしております！


ありがとうございました！