こんにちは宮下芳雄です。

本日はJGMセベバレステロスGCにて9Hラウンドレッスンアドバンスを開催。
素晴らしい秋晴れに恵まれました。

最高のコンディションで練習をすることができたと思います。

では本日のレッスンを振り返りましょう(^_^)/

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短いスパンでのオンコレ参加ありがとうございます。

12月に予定されているゴルフへ向けた調整になったとしたら嬉しいです。

スイングについては「アーリーエクステンション」に気を付けてフォーム作りしたいですね。

対処法としては2つ提案させて頂きました。

①胸元を地面に近づけてダウンスイングをする

②骨盤の回転

最初は上手くいかないことが多いいと思いますが、焦らずKさんのペースでフォーム作りをしていきましょう。

アプローチについては状況に合ったクラブ選択を提案させて頂きました。

フラットな場所からは9番アイアンを、ラフや砲台グリーンはAWを選択していきましょう。

そして上げるアプローチではフォロースルーを左へ低く振り抜くこともお忘れなく！

準備動作としての「ポン」を踏まえてアプローチをしていきましょう。

パッテイングについてはパターを振るスピードに気を付けたいですね。

これにより、距離感が整い安定したパッティングができるはずです。

自主練習の参考になったら嬉しいです。

ではHave a nice golf(*^^)v

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ゴルフ場で練習することの気持ちよさ、楽しさを感じて頂けたことと思います。

ゴルフ上達のコツは練習を楽しむことです。

頑張ってください！

スイングについてスイングは「ウォークスルー」「腰の高さでフェースの向き確認」に注意をしていきましょう。

ウォークスルーについては、ダウンスイング時に右足を左足の前に一歩踏み出す素振りをして下さいね。

フェースの向きについてはフェース面が少し地面を向く感じでOKです。

アプローチについてはフォロースルーを左へ低く振っていきましょう。

対処法としては、少し比喩的な言い方になりますがバックスイングを直線的に上げて、

フォロースルーを左へ低く振っていって下さいね！

慣れない動作は難しく感じることと思いますが、少しだけ頑張りましょう。

パッテイングについては、距離感のアドバイスをさせて頂きました。

目標に対して、オーバーしたらパターを振るスピードを速くする。

反対にショートしてしまった時はパターを遅く振ることを自己検証してみて下さいね。

では残り少なくなってきた秋ゴルフを楽しんでください。

Have a nice golf(*^^)v

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初めてのコースレッスン受講、ありがとうございます。

ゴルフ上達の近道は、ゴルフ場で練習することです。

次回のオンコレも楽しく練習をしてゴルフ上達につなげましょう！

12月の打ち収めへ向けた調整ができたとしたら私も嬉しく思います。

スイングについては2点アドバイスさせて頂きました。

①80%スイング（イメージは50％）

②ハンギングバックの改善

とくに①がIさんにとって重要だと思います。

少し物足りない、あるいはボールを打っている気がしないイメージでスイングしていきましょう。

これにより「ミート率のアップ」「フックボールの抑制」ができるはずです。

アプローチについては、「左足体重」「インサイドイン軌道」に気を付けてクラブを振っていきましょう。

これによりボールの捕らえ方が良くなり、結果としてダフリ、トップが無くなるはずです。

パッテイングについては「フォロースルーを大きくする」「スピードに注意する」ことを提案させて頂きました。

ではHave a nice golf!(*'▽')

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短いスパンでの宮下教室参加ありがとうございます。

今回は9Hラウンドレッスンアドバンスと言うこともあり「コースマネージメント」「状況対応」「定点練習」をバランスよくトレーニングして頂けたことと思います。

レッスン中の気づきやヒントを自主練習でも意識をしてゴルフ上達を目指しましょう！

スイングについては方向性が、かなり改善できていました。

素晴らしかったです。

さらに苦手にされていた傾斜からも芯でボールを捕らえた良いボールが打てていました。

傾斜に合ったアドレス、傾斜にフィットしたスイングが出来ていましたね。

素晴らしかったです！

アプローチについては、フォロースルーに気を付けたいですね。

改善策としては「ポン」を意識していきましょう。

シンプルではありますがとても効果的です。

パッテイングについては、日本を代表するパッティングコーチにレッスンを受けていることもあり、

素晴らしい打ち方ができていましたね。

とくに打ち出されたボールの回転が、とても良かったです。

では次回2012年の春に再びお会いできることを楽しみにしています。

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JGMゴルフクラブ赤坂スタジオには、TPIの女性スペシャリストがいる！！
長堀トレーナーは日本を代表するTPIのスペシャリストです！！

【長堀トレーナーTPI資格レベルについて】
・TPI公認インストラクター
・TPIゴルフプロレベル2
・TPIメディカルプロレベル3（最上級資格）
・TPIフィットネスプロレベル3（最上級資格）
・TPIジュニアレベル2

ちなみにメディカルとフィットネス両方のレベル3を取得しているのは現在、日本ではたったの3名しかいません！
女性では長堀トレーナー１人だけとのことです。
長堀トレーナーが フィジカルのスペシャリスト だということは理解して頂けたことと思います。
みなさんが心配されていることが、「長堀トレーナーは実際にゴルフはするの？」ということだと思います。
じつは長堀トレーナーのゴルフ歴は25年もあります！
さらに一人旅でセントアンドリュースまで行ってしまうほどの超ゴルフ大好き人間！
そんなゴルフ好きが高じてゴルフ雑誌アルバに入社。
その後フリーライターとして週刊パーゴルフをはじめとする多くの雑誌、新聞などで活躍しました。
プロゴルファーのスイング解説やレッスン記事を10年にわたって執筆していたのです。
つまりゴルフスイング理論にも精通した専門家でもあるんですね！
みなさん、ゴルフ専門家＆フィジカルスペシャリストがおこなっているTPIゴルフフィットネスへぜひご参加ください。

※TPIゴルフフィットネスについてはコチラ⇒
https://jgmgolfclub.jp/tpi.html