みなさん、こんにちは山内雅人です。

今回は、JGM宇都宮ゴルフクラブにて9Hラウンドレッスンを開催致しました。

オンコレメンバー1名様のご参加でしたので、マンツーマンレッスンとなりました。

参加して頂きまして、誠にありがとうござました。

開催当日の天気は、とても暖かく気温は10℃以上あり、最高のコンデションの中でプレーすることができました。


早速、今回のレッスンを振り返りたいと思います。

今回も、スタジオレッスンに続きまして、JGMオンコレに参加して頂きまして、誠にありがとうござました。

今回のポイントは『左肩を中心とした振り子でスイングする』でした。

早速、スイングチェックさせて頂いたところ、ダウンスイングからインパクトに掛けて上半身が突っ込んでしまった為、インパクトで左肩が開いていました。

ゴルフスイングでは、左肩の動きがとても大切になります。

特に、インパクトの瞬間に左肩が開いてしまうと、ボールの捕まりが悪くなりスライスしやすくなってしまいます。


改善したポイントは、ゴルフスイングは左肩を中心とした振り子になるように意識して、インパクトでは左腕とシャフトが一直線になるように意識して、そのあとはクラブヘッドが先行して動き左側へ振り抜く意識を持つことでした。

改善後は、インパクトで左肩が開かなくなったことで、体の正面でインパクトを迎えることができるようになり、ミート率が上がりました。

また、しっかりローテーションも入ることで、ボールの捕まりも良くなりました。


【今回のポイント】

①ゴルフスイングは、左肩を中心とした振り子を意識しましょう。インパクトで左肩が開かなければ、スライスはなくなります。

②ハンドファーストの構えを抑えましょう。クラブが上から入り過ぎてしまいます。
ボールの位置を現在よりも、左にセットしてフェースの向きもスクエアに構えましょう。

③アプローチショットの距離感はキャリーとランをイメージしましょう。ピンよりも落とし場所に目線を持っていきましょう。

④パッティングは、両脇を締めて構えましょう。そして、なるべく手首は固めて肩でストロークしましょう。

今回も、JGMオンコレに参加して頂きまして、誠にありがとうござました。

今回は、とても天気が良く絶好のゴルフ日和の中で、プレーすることができましたね！

ラウンドでは、前回よりもショットの安定感が増していましたね！

素晴らしかったです！

午後の定点練習では、左肩を中心とした振り子を意識したスイングドリルをしましたね！

自然なローテーションが入り、ボールの捕まりが良くなりましたね！

次回のラウンドで試すことが楽しみですね！


ありがとうござました。

またのご参加を心よりお待ちしております。