こんにちは^_^

中村としです。

1月30日に 9ホールレッスンを開催しました

２名のリピーター様にご参加いただきました。

ご参加ありがとうございます^_^

さっそくレッスンを振り返ってみたいと思います。

いつもご参加ありがとうございます^_^

練習場でのポイントはアプローチとスイングチェックです。

まずアプローチからです。

距離別のアドレスがポイントになります。

距離に応じてグリップの長さを変える様にしていきましょう。

30ヤード以内は指4本余らせて握り、小文字のyを作りましょう。

スイングについては２つアドバイスさせていただきました。

１つ目はトップからフォローの重心のかけ方がかかと重心になってました。
※クローズスタンスで重心の掛け方を意識していきましょう。

２つ目はトップからインパクトの間をしっかり意識して振り、アウトイン修正をする事です。
また、アドレスは少しハンドアップに注意していきましょう。

2回目のご参加ありがとうございます。

今回のポイントはバックスイングのスエーに注意しました。

スエーが原因で身体の捻転不足になり、アウトインスイングになっていました。

写真の様に修正されるとミート率向上、起動修正につながりますので是非行ってみて下さい。

練習方法としては左右の土踏まずに重心を意識してベタ足で肩から肩のスイングを意識しましょう。

コースではバンキングバック（右重心）になっていました。

原因はコースではかかと重心になっていました、かかと重心に注意していきましょう。

アドレスの膝の角度などもあまり多くないといいと思います。

バンキングバック修正方法として、ステップ打ちドリルを行ってみてください。

コースではアドレスの腰が引けた構えになってるので、スエーや身体が開いたインパクトになっていました。


アドレスを修正することによって、ナイスショットも増えていきますので注意していきましょう。

また、コースではトップでの左手首の背屈が気になるので注意しましょう。

2名のお客様ご参加ありがとうございました^_^

またのご参加を心よりお待ちしてます。