こんにちは宮下芳雄です。

本日はJGMセベバレステロスGCにて9Hラウンドレッスンアドバンスを開催。

今回はオンコレメンバーのFさん、Yさん、Nさん、Iさんのご参加を頂きました。

では本日のレッスンです('ω')ノ

※お時間あるときに復習教材としてご覧ください↑↑↑

今月もJGMオンコレ宮下教室へ初参加を頂きましてありがとうございます。

スイングについては、打ち込み過ぎに注意したいですね。

対処法としては、右肩を少し下げて右足体重でアドレスをしましょう。

これによりアッパー軌道でスイングができるようになります。

さらにフェースの向きについては腰の高さでチェックをしましょう。

イメージする球筋に合わせてフェースの向きを調整しましょう。

アプローチについては、上げる打ち方にくわえてランニングアプローチ（チッパーでもOK）もおこなっていきましょう。

具体的には9番アイアンを使いパッティングのようにボールを打つだけです。

状況によって、上げる打ち方と転がす打ち方を使い分けしていきましょう。

パッテイングについては、ミート率を意識したいですね。

練習方法としてはティーペグを使ったり、専用器具がお勧めです。

では今回のレッスンを参考にしてクラブ対抗の試合、頑張ってきてください。

Have a nice golf！

情報サイトでゴルフライター始めましたコチラ→

ゴルフ上達みやしたチャンネルはコチラ→

※お時間あるときに復習教材としてご覧ください↑↑↑

今回練習したことが次回の試合へアウトプットできると思います。

スイングについてはスライド（突っ込みスイング）に気を付けていきましょう。

対処法としては、右足1本での素振りがお勧めです。

さらに膝、前傾をクラブの長さに合わせて曲げることもお忘れなく。

そして、焦らずYさんのペースでじっくり正しい動作を身に付けてください！

アプローチについては基本基礎である「左足体重」「インサイドイン軌道」をチェックしました。

少し比喩的な言い方になりますが、カット軌道でクラブを振る感じでOKです。

くわえてパーソナルアドバイスとして、トップのミスはフォロースルーを低く、

ダフリについては骨盤の回転を意識してくださいね！

パッテイングについてはLOOK UPに気をつけましょう。

ボールを打ったあと一呼吸置いてからボールの行方を追うようにしてくださいね。

秋ゴルフではパッティングがスコアメイクの武器になってくれるハズです。

ではHave a nice golf(*^^)v

宮下のブログはコチラ→

みやしたのYouTubeはコチラ→

みやしたのラジオはコチラ→

※お時間あるときに復習教材としてご覧ください↑↑↑

木曜日のスタジオレッスンに引き続きでのオンコレ受講ありがとうございます。

スイングについては、アーリーエクステンションを提案させて頂きました。

対処法は、ダウンスイングで胸元を鎮めるイメージでスイングをしていきましょう。

これによりドライバーのミスが無くなるはずです。

慣れないスイングは、やりにくさがあり挫折しそうになりますが、

挫折しながらも練習を継続して、正しいスイング作りをしてくださいね！

アプローチについては15Y前後の距離を色々な状況を想定してトレーニングしました。

そして、その状況にあったクラブ選択もあわせて練習することができたと思います。

パッティングについては「握り方」「構え方」「ボール位置」をチェックさせて頂きました。

基本基礎を踏まえた練習をして頂けたことと思います。

次回のオンコレでは「ショートパットの方向性」についてアドバイスさせて頂ければと思っています。

ではまた次回オンコレでお会いしましょう。

宮下のブログはコチラ→

みやしたのYouTubeはコチラ→

みやしたのラジオはコチラ→

※お時間あるときに復習教材としてご覧ください↑↑↑

今月もオンコレ宮下教室へご参加頂きましてありがとうございます。

スイングについては2点アドバイスさせて頂きました。

①チキンウイング

②アーリーエクステンション

これにより安定したスイングができ、結果的にミスショットを抑制する効果があります。

アプローチについてはクラブを振る軌道に気を付けたときに良い打ち方ができていました。

さらに「ボールの位置」もお忘れなく。

これにより、リカバリー率を向上させることができるはずです。

パッティングについては「パターを振るスピード」を意識したいですね。

具体的には自分のイメージより、ショートしてしまった場合はパターを速く振る。

逆にオーバーをしてしまったときはパターをゆっくり振っていきましょう。

では初夏のゴルフを楽しんできて下さい(^^♪

宮下のブログはコチラ→

みやしたのYouTubeはコチラ→

みやしたのラジオはコチラ→

JGMゴルフクラブ赤坂スタジオには、TPIの女性スペシャリストがいる！！
長堀トレーナーは日本を代表するTPIのスペシャリストです！！

【長堀トレーナーTPI資格レベルについて】
・TPI公認インストラクター
・TPIゴルフプロレベル2
・TPIメディカルプロレベル3（最上級資格）
・TPIフィットネスプロレベル3（最上級資格）
・TPIジュニアレベル2
・TPIエルドア

【長堀トレーナーゴルフ心理学の資格について】
・Certified Golf Psychology Coaching/Golf　Mind/UK(ゴルフ心理学コーチング)
※https://www.golfpsychologycoaching.co.uk/

ちなみにメディカルとフィットネス両方のレベル3を取得しているのは現在、日本ではたったの3名しかいません！
女性では長堀トレーナー１人だけとのことです。
長堀トレーナーが フィジカルのスペシャリスト だということは理解して頂けたことと思います。
みなさんが心配されていることが、「長堀トレーナーは実際にゴルフはするの？」ということだと思います。
じつは長堀トレーナーのゴルフ歴は25年もあります！
さらに一人旅でセントアンドリュースまで行ってしまうほどの超ゴルフ大好き人間！
そんなゴルフ好きが高じてゴルフ雑誌アルバに入社。
その後フリーライターとして週刊パーゴルフをはじめとする多くの雑誌、新聞などで活躍しました。
プロゴルファーのスイング解説やレッスン記事を10年にわたって執筆していたのです。
つまりゴルフスイング理論にも精通した専門家でもあるんですね！
みなさん、ゴルフ専門家＆フィジカルスペシャリストがおこなっているTPIゴルフフィットネスへぜひご参加ください。

※TPIゴルフフィットネスについてはコチラ⇒
https://jgmgolfclub.jp/tpi.html