みなさん、こんにちはJGMオンコレコーチ稲葉 渉です。

今回は、JGMやさと石岡ゴルフクラブにて
9ホールラウンドレッスンを開催しました。

オンコレメンバーの4名の方に御参加頂きました。
ご参加頂き誠にありがとうござました。

レッスンの内容は
午前中に練習場で2時間のレッスンです。

ドライバー、フェアウェイウッド、ユーティリティ
などのロングショットの練習。
7、8番アイアンなどのミドルショットの練習。
ピッチングウェッジ、サンドウェッジ
などのショートゲームの練習。

芝生のアプローチエリアにおいて
5ヤードから30ヤードのアプローチ練習と
バンカーからのバンカーショット練習になります。

午後はラウンド出発前にパッティングをします。
練習グリーンで30分程パッティング練習
その後コースにて9ホールラウンドレッスンになります。
おおよそ10時から16時30分のスケジュールです。

開催当日の天気ですが
石岡の気温は20℃超えて
曇りから晴れの良いお天気でした。

今回の9ホールラウンドレッスンでは、
初心者の方を対象にした
基本動作中心のメニューになります。

参加者の方同士も仲良く
一日のレッスンを楽しんで頂きました。

ではレッスンを振り返りましょう。

S様 本日はご参加頂き誠にありがとうございました

毎月定期的にご参加
ありがとうございます
これまでのレッスンで行ってきたことが
ほとんど理解出来てきました
これからは精度を上げるスキルを身に付けていきましょう

今回のテーマは

①アイアンハンドファーストヒット
②左足軸でスイング
③ドライバーはコンパススイング


今回のポイントは
①しっかりボディーを使ってスイングすること
②フィニッシュを作る
③スムースな左足加重

スイングの方向性や距離感に対しての
自分尺度が良くなってきました！
引き続きアプローチとパターに
磨きをかけスコアアップ目指してください

本日はありがとうございました

M様 本日はご参加いただき誠にありがとうございました

赤坂スタジオでの練習ありがとうございます
今日はスタジオのイメージショットを
現場でどのようになるのか
試していただきました！

今回のテーマは
①アプローチのミート率上げる
②バッティングの上達
③ドライバーの安定性を上げる

今回のポイントは
①ドライバーアドレスで上体を右に傾ける
②ドライバーショットで左に状態に突っ込まない
③アプローチで前腕が近いままスイング
④ロングパターを打つイメージで

ドライバーでは
アドレスでは右肩が下がり
インパクトで体勢崩れない
右サイドから押し込むイメージで
スイングできるといいと思います！
引き続き基本を大切に

本日はありがとうございました

Y様 本日はご参加いただき誠にありがとうございました

赤坂の練習を現場でトライしていただきました！
力みガチなスイングですが
練ラウンドを重ね力を抜くことを
理解できるようになってきました。
これでミート率も上がり飛距離も伸びますね。

本日のテーマは
①ドライバーを安定的に打つ
②ラフから上手に打つ


今回のポイントは
①ドライバーで腕をしなやかに
②肩から肩の振り幅スイングイメージ
③インパクトから右足かかと上げる
④フィニッシュでは左足1本で

コーチとよく話し合い、スイングの振り幅や
インパクトの力強さ加減の確認を沢山出来ました
スイング作りは二人三脚で行います。
トップトーナメンターでも毎回確認しています。

引き続き基本確認をしっかり行い
スキルアップしましょう！

本日はありがとうございました

Y様 本日はご参加いただき誠にありがとうございました

ゴルフ始めたばかりでオンコレに参加いただきました。
オンコレはどのようなレベルの方にも対応出来る
メニューが沢山あります。
午前中の練習で身体の動きの確認
クラブ特性に応じたスイング指導
バランスよく学ぶことができます。


今回のテーマは
①全般的なゴルフスイング

今回のポイントは
①アドレスの基本をしっかり身に付ける
②すべてのクラブで振り子スイングを行う
③最下点でボールを捉える
④前傾角度をキープ

クラブを下に振ること
+
左足加重
+
フォロー

これらの関係性を理解することで
ゴルフスキルの上達が早まります。
グリップを力まないようにクラブを感じて
継続的にレッスンを受けてください

本日はありがとうございました。

JGMゴルフクラブ赤坂スタジオではTPIゴルフフィットネスを開講しています。
このフィットネス、単に体を鍛えるのではなく、自分の体の状態を把握して、より動き易い体を作ることができるんです。皆様も

「コーチの言っていることは理解できるけど、体がそのように動かない。」

なんてご経験あると思います。
TPIゴルフフィットネスでは初回のスクリーニングで皆様の体の状態をチェックし、自分の強いところ、弱いところを認識することから始まります。
スクリーニングの結果はTPIの長堀コーチとオンコレ担当コーチが共有しますので、間違いのないレッスンをご提供することが出来ます。

まずはスクリーニングを受けてみましょう。
理解度ではなく、体のチェックをした方が上達が早くなるかも。

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