こんにちは、JGM笠間GC所属の助川椋です。

9月4日（土）はビギナー9ホールを開催いたしました。


このメニューでは前半に練習環境の充実した練習場、アプローチエリアでたっぷり練習を行います。

芝の上からアプローチ練習ができるからラウンドさながらの練習ができます。


後半のラウンドではすぐに実践していきます。練習したことをできるだけ早く実践できることがこのメニューの特徴です。

いつも定期的なご受講ありがとうございます。

体の回転が上手く使えるようになり、とてもよくなってきました。今回から飛距離アップも意識して、より安定と飛距離アップにチャレンジしていきましょう。

アプローチではクラブをどこまで動かすかではなく、腕をどこまで動かすかを意識してもらいました。そうすることで手首の使い過ぎが抑えられ安定した距離感を出すことが出来ました。

ラウンドではスイングリズムが早くなることがありましたが、これはコース上で調整していきましょう。

助川のオンコレレッスンに始めてご参加いただきありがとうございました。

練習では腕を振る練習をしていきました。腕を振りスピードを出すことでボールを飛ばしていきましょう。
またその際に左足に体重を掛けながら打つ練習も行いました。これによりクラブが上から下へ振りやすくなりました。

パターでは方向性と距離感が大切です。方向性の練習ではプッシュドリルを行いました。これでまっすぐ出す感覚を掴めました。距離感ではスタンス幅を基準とした振り幅でどれくらいころあるのかをチェックしていきました。この練習は毎回していきましょう。

これからどんどんコースに出て慣れていきましょう。

いつも定期的なご受講ありがとうございます。
ご参加ごとにスイング＆ショットが良くなってきています。
コースでの対応力をどんどん磨いていきましょう。

ラウンド中では左足体重でのインパクトがポイントです。力みや振り急いでしまったときには右に体重が残ってしまうことがありました。

またスイングではクラブを通る軌道を確保しましょう。その為にはアドレスが重要になります。今回は少しクローズスタンスに構えていただきました。特に肩のラインが左に向かないように気を付けておきましょう。

ドライバーではボールとの距離がだんだんと遠くなってしまうので、毎回チェックしてからショットしましよう。

いつも定期的なご受講ありがとうございます。
今後は赤坂スタジオでのレッスンと平行してレベルアップしていきましょう！

今回はバックスイングの上げ方を変えていきました。少しアウトに上げるくせがありますのでこれを修正しました。バックスイングが変わればトップの位置も変わりスイングの形が良くなりました。今後も意識はしていきましょう。

パターでは距離感を自分の歩幅で確認しましょう。グリンのスピードはその日によって変わります。自分の感覚に対して早いのか遅いのかチェックしておきましょう。またストロークでは頭が動きやすかったので気を付けましょう。

JGMゴルフクラブ赤坂スタジオではTPIゴルフフィットネスを開講しています。
このフィットネス、単に体を鍛えるのではなく、自分の体の状態を把握して、より動き易い体を作ることができるんです。皆様も

「コーチの言っていることは理解できるけど、体がそのように動かない。」

なんてご経験あると思います。
TPIゴルフフィットネスでは初回のスクリーニングで皆様の体の状態をチェックし、自分の強いところ、弱いところを認識することから始まります。
スクリーニングの結果はTPIの長堀コーチとオンコレ担当コーチが共有しますので、間違いのないレッスンをご提供することが出来ます。

まずはスクリーニングを受けてみましょう。
理解度ではなく、体のチェックをした方が上達が早くなるかも。

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ご予約は、JGM赤坂スタジオ03-3583-0111まで！