こんにちは。山本篤志です。
9月7日(火)に開催した9ホールレッスンの模様をお伝えします。

快晴の中、4名様がご参加頂きました。
久しぶりにご参加のお客様もいましたので前回のポイントをチェックしながら朝の練習や9ホールプレーを行いました。

後半はアプローチ練習から開始です。
ショットの精度を上げる為にはここでフェース面に捉える事が重要なので距離別（15ヤード、30ヤード、40ヤード）でアドレスと振り幅の確認をしながらボールを打って頂きました。
またピンに寄せる為には『どこに落とすか』を意識していきます。
キャリーとランを知る事で寄せワンの確率を上げられる事を体験しました。

フェアウェイウッドです。
少し傾斜のあるライから練習をしました。
地面から長いクラブを使用するのですくい打ちの動きにならないようアドレスでは軸を意識して頂きました。
写真は左足下がりのライですが『軸が揺れない事』、『クラブヘッドを地面に向かって振る事』の2つを注意しながら打っていくと程良い高さのボールになっていきました。

体を動かそうと思っても人はそれぞれ筋力や関節の可動域、柔軟性などに違いがありますのでプロゴルファーの様なスイングを目指そうとしてもなかなか難しいものです。効率の良いスイングを目指す為には自身の身体を知る必要になります。
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ケガなども予防が出来て理想のスイングも手に入れレベルアップを目指せます。
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