みなさん、こんにちはJGMオンコレコーチ稲葉 渉です。

今回は、JGM笠間ゴルフクラブにて
ビギナー9ホールラウンドレッスンを開催しました。

オンコレメンバー4名の方に御参加頂きました。
ご参加頂き誠にありがとうござました。

レッスンの内容は
午前中に練習場で2時間のレッスンです。

ドライバー、フェアウェイウッド、ユーティリティ
などのロングショットの練習。
7、8番アイアンなどのミドルショットの練習。
ピッチングウェッジ、サンドウェッジ
などのショートゲームの練習。

芝生のアプローチエリアにおいて
5ヤードから30ヤードのアプローチ練習と
バンカーからのバンカーショット練習になります。

午後はラウンド出発前にパッティングをします。
練習グリーンで30分程パッティング練習
その後コースにて9ホールラウンドレッスンになります。
おおよそ10時から16時30分のスケジュールです。

開催当日の天気ですが
笠間の気温は23℃
涼しく気持ちの良いお天気で
半袖ポロシャツにベストがベスト(笑)でした。



今回のビギナー9ホールラウンドレッスンでは、
初心者の方を対象にした
基本動作中心のメニューになります。

参加者の方同士も仲良く
一日のレッスンを楽しんで頂きました。

ではレッスンを振り返りましょう。

T様 本日はご参加頂き誠にありがとうございました


今回のテーマは
①アプローチの力加減
②ドライバーの安定


今回の意識ポイントは
①アプローチのアドレス左肩下がりにする
②ドライバー左膝の曲げ伸ばし

アプローチは左肩が下がり気味でアドレスすることにより
左足荷重になりボールに対し少しクラブヘッドが上から入ります
決してすくい上げることなくロフトがボールを上げてくれることを
信じて打ちましょう

ドライバーは右足荷重でスイングしがちですので
左膝の曲げ伸ばしを意識することにより
スウェー防止にもなり左足軸回転がとてもしやすくなります

葉山でお待ちしています！
ありがとうございました！

K様 本日はご参加頂き誠にありがとうございました。

今回のテーマは
①アプローチの改善
②アイアンの安定


今回の意識ポイントは
①アプローチのインパクト左足加重
②アドレス前傾を深くしすぎない

アプローチのインパクト時にグリップが拳個分
目標方向に移動します
またクラブヘッドがボールに対し鈍角で進入します

アドレスの前傾が深いことで体のターンが
思うようにできていない状況になりますので
上体を起こし重心が上にあるような姿勢でスイングをすることにより
大きなスイングで打つことが可能です。

スイングがまとまってきました
次回も頑張りましょう！

ありがとうございました！

O様 本日はご参加頂き誠にありがとうございました。


今回のテーマは
①ミート率をあげる
②ヘッドアップしない


今回の意識ポイントは
①振り子スイングを基本とする
②腕のローテーションを取り入れる
③アドレス時腰が少し反るようにする

スイングのバランスは力が抜けるほど整いやすいです
力を抜いて振り子のイメージをすることで上体がが起きるのを防ぎます
またインパクトが良くなります。

インパクトで捻転差をキープした時の
ナイスショットはとても良かったです！

またお待ちしております！

ありがとうございました！

S様 本日はご参加頂き誠にありがとうございました。


今回のテーマは
①ドライバー安定
②クラブフェイス管理


今回の意識ポイントは
①ジャイアントスイングをイメージ
②スイング中曲げる箇所を減らす

ジャイアントスイングのイメージが
必要以上の手首や肘の折れ曲がりを防いでくれます
シンプルなスイングになってきていますので
引き続き練習を行っていきましょう

グリップエンドが自分を指すようなスイングが
ボールの安定性をあげています！
とても良かったです！

またお越しください

ありがとうございました！

JGMゴルフクラブ赤坂スタジオではTPIゴルフフィットネスを開講しています。
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