今回は、葉山国際カンツリー倶楽部にて
9ホールラウンドレッスンを開催しました。

オンコレメンバーの4名の方に御参加頂きました。
ご参加頂き誠にありがとうござました。

レッスンの内容は

クラブハウスにて09:40より
各自のインタビューを行います。

その後練習場に移動し2時間のレッスンです。

ドライバー、フェアウェイウッド、ユーティリティ
などのロングショットの練習。
7、8番アイアンなどのミドルショットの練習。
ピッチングウェッジ、サンドウェッジ
などのショートゲームの練習。

12:00頃
葉山国際レストランの美味しいランチを食べた後

13:00頃
午後はラウンド出発前にパッティングをします。
練習グリーンで30分程パッティング練習
13:30頃
コースにて9ホールラウンドレッスンになります。
おおよそ10時から16時30分のスケジュールです。

開催当日の天気ですが
葉山の気温は25℃超えて
曇りで涼しく良いお天気でした。

今回の9ホールラウンドレッスンでは、
各自の力量に合わせた
スキルアップ中心のメニューになります。

参加者の方同士も仲良く
一日のレッスンを楽しんで頂きました。

ではレッスンを振り返りましょう。

K様 本日はご参加頂き誠にありがとうございました！


今回のテーマは
①アイアン ドライバー飛距離アップ
②ユーティリティー使い方


今回の意識ポイントは
①スイングプレーンをフラットに
②右肘を絞ったスイング

全体的なスイングは良いのですが
スイングプレーンがアップライトで縦振りになっており
ダフリトップの多い
体が回転できないスイングになっていました。

そこでスイングプレーンをフラットにしていただき
体が回転できる状態でスイングしてもらいました。
体の左右上下の動きが少なくなり
ミート率が上がりました。

今日行った動きを引き続き練習で
頑張ってください

来週お待ちしています！

ありがとうございました！

C様 本日はご参加頂き誠にありがとうございました！


今回のテーマは
①スイング作り
②ミート率アップ

腕の力が強すぎてクラブをうまく使えてない状況でした
リラックスの意味も含め右肘左肘を柔軟に
使うことによりクラブが使える柔らかいスイングを
目指してもらいます！

フォローで打つのではなくボールに対して
圧力を込めて打つイメージでスイングしてください



今回の意識ポイントは
①左足軸で回転
②頭は右側でビハインドザボールにする

トップ位置はコンパクトに
フォローを低くスイングしてください
ラウンド中のナイスショットの割合が増えます！

来週お待ちしています！

ありがとうございました！

T様 本日はご参加頂き誠にありがとうございました！


今回のテーマは
①アプローチ安定
②トップボールを無くす


今回の意識ポイントは
①腕のローテーション
②腕の振り子運動


バックスイングの時に頭が下がり
インパクトで起き上がることで
トップボールが出やすくなっていました

スイングの幅を肩から肩までにしていただき
無理のないスイング作りから始めました
その中で腕のローテーションを使うことでチキンウィングにならず
上体が起き上がることもせず
クリーンにボールが当たることができます

引き続き本日のスイングを極めていきましょう

次回は前傾角度維持
フィニッシュのとり方
左膝の使い方
こちらをアドバイスさせていただきます。

次回もよろしくお願いします！


ありがとうございました！

JGMゴルフクラブ赤坂スタジオではTPIゴルフフィットネスを開講しています。
このフィットネス、単に体を鍛えるのではなく、自分の体の状態を把握して、より動き易い体を作ることができるんです。皆様も

「コーチの言っていることは理解できるけど、体がそのように動かない。」

なんてご経験あると思います。
TPIゴルフフィットネスでは初回のスクリーニングで皆様の体の状態をチェックし、自分の強いところ、弱いところを認識することから始まります。
スクリーニングの結果はTPIの長堀コーチとオンコレ担当コーチが共有しますので、間違いのないレッスンをご提供することが出来ます。

まずはスクリーニングを受けてみましょう。
理解度ではなく、体のチェックをした方が上達が早くなるかも。

TPIゴルフフィットネスはコチラ
https://jgmgolfclub.jp/tpi.html