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開催レポート

2021/10/09 (土)

【レッスン日記】バンカー&アプローチ&ロングゲーム(込山コーチ)@JGM霞丘GC 10月9日

込山 郁哉

こんにちは。込山郁哉です。
先日はイベントレッスン~バンカー&アプローチ&ロングゲーム~のレッスンをJGM霞丘GCで開催しました。

10月に入り、気温や湿度も心地良く、練習日よりの一日になりました。


さて、このレッスンは一日ひたすらボールを打ちます。
でも、ボールを打つのは人工マットではなく、芝生や砂からの練習になります。人工マットでは打てるけど、芝生の上から実践的なレッスンを受けたいという方にピッタリのレッスンになります。

前半はアプローチショットとバンカーショットのレッスンを行いました。
アプローチショットでは、基本的な打ち方と、距離別のコントロールの仕方を練習して頂きました。
芝生からボールを打つには、正しい入射角度でボールを捉える必要があります。基本練習でクラブの入射角度をコントロール出来るように練習して頂きました。


バンカーショットでは、
・砂から打つ事に慣れる
・砂の効率的な飛ばし方
・距離感のコントロール
をレッスンさせて頂きました。
砂からたくさんボールを打つことは意外と行う機会が少ないものです。
この日は45分間、しっかりレッスンを行う事でバンカーからの脱出法を学んでいただきました。

午後はロングゲーム

午後はコースで定点練習を行い、ロングゲームの強化を行いました。
・基本のボールの捉え方のレッスン
・傾斜のショット
・フェアウェイウッド
・ドライバーショット
等を練習して頂きました。

これらも、芝生からレッスンを行う事でクラブの下ろし方や、当たり方を学ぶことが出来ます。

また、JGM霞丘GCは定点練習に適したとても打ちやすいホールが数ホールあるので、これらの練習にもとても適しています。

今まで打つことが出来なかった傾斜のショットなどをマスターして頂くことが出来ました。

フェアウェイバンカーってどう打つの?

恐らく、アマチュアの方が一番練習したことがないケースがフェアウェイバンカーになります。
練習する場所がほとんどないですよね。

そこで、今回はリクエストもあったため、フェアウェイバンカーにもチャレンジして頂きました。

フェアウェイバンカーを上手く打つコツは
・クラブを短めに持つ
・左足に重心をかける
・バランスの良いスリークォータースイングでスイング
の3つに気を付けて練習して頂きました。

普段、あまり練習したことのないフェアウェイバンカーからも、きれいに脱出するコツをつかんで頂けたと思います。

いろんな状況で練習をたくさんしたい方にピッタリのレッスンです!!

イベントレッスン~バンカー&アプローチ&ロングゲーム~は定期的に開催しています。

普段のラウンドで遭遇する様々な状況を、一日かけてしっかりレッスンしていきます。
練習場でなかなかできない状況ばかりを一日かけて練習するので、皆様のゴルフスキルアップに間違いなく良い影響を与えられるはずです。


次回の開催は11月27日(土)になります。

https://oncole.jp/schedule/detail.php?id=13834


皆様のご参加をお待ちしております。

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