2021/10/09 (土)
【レッスン日記】9Hラウンドレッスンアドバンス(宮下コーチ)@JGMセベバレステロスGC 10月9日
こんにちは宮下芳雄です。
本日はJGMセベバレステロスGCにてイベントレッスンを開催しました。
イベントのテーマは「アイアン&アプローチ強化」です。
日中の気温は26度、強い日差しが無かったこともあり良いコンディションで練習をすることが出来ました。
では本日のレッスンです(^-^)
※今回の復習教材はコチラをごらんくださいませ↑↑↑
あらためてゴルフ場で練習することの気持ち良さや楽しさを感じて頂けたことと思います。
アイアンについては2点アドバイスをさせて頂きました。
①トップポジションで右肘を高く上げる
②ウォークスルー素振りを踏まえた打球
これによりミート率がアップして、方向性のミスが少なくなるはずです。
自主練習でも今回の復習してくださいね(^^)/
アプローチについては「左足加重」「インサイドイン軌道」「骨盤の回転」ができたときに良いボールが打てていましたね。
さらに距離感についてはクラブを振るスピードにも注意をしましょう。
では秋本番のゴルフへ向けてファイトです。
Have a nice golf(*^^)v
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初めてのJGMオンコレ受講、ありがとうございます。
ゴルフ場で練習することの気持ちよさやゴルフ上達を感じて頂けたことと思います。
アイアンショットでのフォーム作りの方向性が少し見えてきたと思います。
慣れない動作は大変だと思いますが、少しだけ頑張ってくださいね。
アイアンについては、左右にスイング軸が動かないようにしていきましょう。
具体的な練習方法としては、両足を揃えて素振りをすることが効果的です。
スイング軸を意識することで、飛んで曲がらないスイングが出来るようになるはずです。
アプローチについては「左足加重」「インサイドイン軌道」に注意したいですね。
これを意識できると中途半端な距離(30Y)でのダフリやトップを無くすことができるはずです。
くわえて平らな場所ではパターや9番アイアンを多用することもお忘れなく!
ではHave a nice golf(*^^)v
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今月もオンコレ宮下教室にご参加頂きまして感謝しています。
アイアンについては2点アドバイスさせて頂きました。
①トップポジションで右肘を内側にしぼる
②ダウンスイングで右脇をしめてスイングする
フォームについては練習場でのトレーニングでしっかり改善することができましたね。
素晴らしかったです(*'▽')
アプローチについてはバックスイングで出来たコックを保ち、
さらにダウンスイングでは骨盤の回転を主導的にすることもお忘れなく!
これにより、インパクトでのボールの捕らえ方が抜群に良くなるはずです。
ではこのあと予定されている秋ゴルフへ向けて頑張ってください。
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今月もJGMオンコレへのご参加ありがとうございます。
イベントレッスンと言うこともあり、濃い内容の練習をして頂けたことと思います。
アイアンについては、児玉プロメソッドを練習していきましょう。
具体的には、アドレスで2ケツをしてスイングすることがとても効果的でしたね。
骨盤の回転と2ケツを同時に意識することで精度の高いスイングができて、
結果として飛んで曲がらないショットができるようになるはずです。
アプローチについてはバックスイングを低く上げて、フォロースルーを左へ低く振ることに注意したいですね。
これを意識できるとグリーン周りでの10Y前後の距離でダフリやトップを無くすことができるはずです。
もったいないスコアの取りこぼしもなくなると思います。
ではHave a nice golf(*^^)v
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長堀トレーナーは日本を代表するTPIのスペシャリストです!!
【長堀トレーナーTPI資格レベルについて】
・TPI公認インストラクター
・TPIゴルフプロレベル2
・TPIメディカルプロレベル3(最上級資格)
・TPIフィットネスプロレベル3(最上級資格)
・TPIジュニアレベル2
・TPIエルドア
【長堀トレーナーゴルフ心理学の資格について】
・Certified Golf Psychology Coaching/Golf Mind/UK(ゴルフ心理学コーチング)
※https://www.golfpsychologycoaching.co.uk/
ちなみにメディカルとフィットネス両方のレベル3を取得しているのは現在、日本ではたったの3名しかいません!
女性では長堀トレーナー1人だけとのことです。
長堀トレーナーが フィジカルのスペシャリスト だということは理解して頂けたことと思います。
みなさんが心配されていることが、「長堀トレーナーは実際にゴルフはするの?」ということだと思います。
じつは長堀トレーナーのゴルフ歴は25年もあります!
さらに一人旅でセントアンドリュースまで行ってしまうほどの超ゴルフ大好き人間!
そんなゴルフ好きが高じてゴルフ雑誌アルバに入社。
その後フリーライターとして週刊パーゴルフをはじめとする多くの雑誌、新聞などで活躍しました。
プロゴルファーのスイング解説やレッスン記事を10年にわたって執筆していたのです。
つまりゴルフスイング理論にも精通した専門家でもあるんですね!
みなさん、ゴルフ専門家&フィジカルスペシャリストがおこなっているTPIゴルフフィットネスへぜひご参加ください。
※TPIゴルフフィットネスについてはコチラ⇒
https://jgmgolfclub.jp/tpi.html