皆さんこんばんは



本日は天気の良い中9ホールを回る事が出来ました！



本日の課題は『アドレスとバックスイング』になります。





JGMセベバレステロスGCにて9ホールラウンドレッスン模様になります。
それでは振り返っていきます。

今回は再現性を高くする為に
バックスイングについて触れていきました。


バックスイングでは体を回さなくてはいけないのですが
体を回す為に体を回しやすいアドレスを作って行きました。



体を回しやすくする為にアドレスでは
姿勢がとても重要で猫背になってしまうアドレスは
体がとても回りづらいです。


そこで肩を下げて猫背にならない体制をとります。
これで体が回りやすく背骨が回転しやすい構えになります。



バックスイングでは手先ではあげてはいけないので
回しやすいアドレスを取ることによって
体から回しやすくなっているのでこの動きをひたすら
練習していきます。



バックスイングが毎回同じように上がれば
ショットの再現性は上がっていくと思います。




よく体が硬いと思っている方も
もしかしたら体が回しづらい構えをしているのかもしれません。


バックスイングの上げ方のイメージ一つで変わると思います。
本日はありがとうございました。

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是非一度体験していただき効果を実感してみましょう！