こんにちは宮下芳雄です。

本日はJGMセベバレステロスGCにて9Hラウンドレッスンアドバンスを開催。

本日も素晴らしい秋ばれに恵まれて気持ちよく練習をすることができました。

では本日のレッスンを振り返りましょう。

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短いスパンでの宮下教室受講、ありがとうございます。

このあと予定されているラウンドへ向けた調整ができたとしたら私も嬉しく思います。

スイングについては2点アドバイスさせて頂きました。

①スライドに気を付けましょう（ビハインドを意識する）

②骨盤の回転を速くする（飛距離アップ効果）

今回のレッスンを参考にして頂いて、実践ラウンドでも頑張ってくださいね！

アプローチについて基本基礎である「左足加重」「インサイドイン軌道」を再チェックさせて頂きました。

さらに、フォロースルーを左へ低く振り出すことも忘れないでくださいね。

これにより、ダフリやトップを無くせるはずです！

パッティングについては、距離感の提案をさせて頂きました。

距離感を分解すると「ふり幅」「パターを振るスピード」です。

とくにTさんはスピードに気を付けると距離感が合うと思います。

ボールを下手投げでトスするイメージでロングパットしてみてくださいね。

ではHave a nice golf!(*'▽')

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秋本番のゴルフ場で練習することの気持ちよさ、楽しさを感じて頂けたことと思います。

ラウンドでは「コースマネージメント」「状況対応」をトレーニングして頂けたことと思います。

さらに午後からは、いろいろな状況を想定して定点練習を楽しんで頂けましたね。

レッスン中の気づきやヒントを自主練習でも意識をしてゴルフ上達を目指しましょう！

スイングについては下半身リードを意識していきましょう。

対処方は2つです。

①骨盤の回転（大袈裟におこないましょう）

②飛距離アップ（腕の脱力、軽いもので素振り）

アプローチについては手打ちを直していきたいですね。

その為には、腕の振りに骨盤の回転を組み合わせることが大切です。

骨盤の回転→腕の振りを忘れないで下さいね！

最初は違和感があると思いますが、少しだけ頑張ってください。

パッテイングについては、松本プロのアドバイスが効きましたね！

次回予定のラウンドではパターが武器になってくれるはずです。

パットイズスコア！ベストスコア更新目指して頑張ってきてください！

ではまた次回JGMオンコレでお会いしましょう(^^)/

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本日は宮下教室へのご参加、ありがとうございます！

スイングについては「伸び上がり」「膝を曲げる、前傾を深くする」「骨盤の回転」を意識していきましょう。

さらに練習場でおこなったアドバイスを参考にして頂いて練習してみてください。

最初はボールが当たらなくて挫折しそうになるかもしれませんが、粘り強く練習してフォーム作りしてくださいね！

アプローチについてはフォロースルーを左へ低く振りぬくことに気を付けたいですね。

シンプルではありますが、「すくい打ち」なるのでとても効果的です。

結果としてダフリやトップを無くすことができるはずです。

パッテイングについては、松本プロからアドバイスのあった基本基礎を忘れないでくださいね。

スイングはもちろん、パッテイングも基本基礎がとても大切なこと感じて頂けたことと思います。

ではこの後も秋ゴルフを楽しんでくださいね(^^♪

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はじめてのJGMオンコレへご参加頂きましてありがとうございます。

あらためてゴルフ場で練習することの気持ちよさ、楽しさを感じて頂けたとしたら嬉しいです。

スイングについてはスイング軸のズレに気を付けたいですね。

対処法は両足を揃えた素振りや打球を踏まえたフォーム作りがオススメです。

くわえて止める素振りを踏まえて腕を伸ばすことにも挑戦してくださいね。

違和感があると思いますが、少しだけ頑張ってくださいね。

少し比喩的な言い方になりますが、真っすぐバックスイングをして、

大袈裟に左へクラブを振り抜いていきましょう。

アプローチについては、フォロースルーを低く左へ振る提案をさせて頂きました。

これにより結果としてトップやダフリのミスを抑制することができるはずです。

パッテイングについては、松本プロからアドバイスのあった「グリップ」「構え方」「ボールの位置」を意識していきましょう。

次回のオンコレではロングパットの距離感を提案させてくださいね。

ではHave a nice golf(*^^)v

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長堀トレーナーは日本を代表するTPIのスペシャリストです！！

【長堀トレーナーTPI資格レベルについて】
・TPI公認インストラクター
・TPIゴルフプロレベル2
・TPIメディカルプロレベル3（最上級資格）
・TPIフィットネスプロレベル3（最上級資格）
・TPIジュニアレベル2
・TPIエルドア

【長堀トレーナーゴルフ心理学の資格について】
・Certified Golf Psychology Coaching/Golf　Mind/UK(ゴルフ心理学コーチング)
※https://www.golfpsychologycoaching.co.uk/

ちなみにメディカルとフィットネス両方のレベル3を取得しているのは現在、日本ではたったの3名しかいません！
女性では長堀トレーナー１人だけとのことです。
長堀トレーナーが フィジカルのスペシャリスト だということは理解して頂けたことと思います。
みなさんが心配されていることが、「長堀トレーナーは実際にゴルフはするの？」ということだと思います。
じつは長堀トレーナーのゴルフ歴は25年もあります！
さらに一人旅でセントアンドリュースまで行ってしまうほどの超ゴルフ大好き人間！
そんなゴルフ好きが高じてゴルフ雑誌アルバに入社。
その後フリーライターとして週刊パーゴルフをはじめとする多くの雑誌、新聞などで活躍しました。
プロゴルファーのスイング解説やレッスン記事を10年にわたって執筆していたのです。
つまりゴルフスイング理論にも精通した専門家でもあるんですね！
みなさん、ゴルフ専門家＆フィジカルスペシャリストがおこなっているTPIゴルフフィットネスへぜひご参加ください。

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