今回は、JGM笠間ゴルフクラブにて
9ホールラウンドレッスンを開催しました。

オンコレメンバー4名の方に御参加頂きました。
ご参加頂き誠にありがとうござました。

レッスンの内容は

09:40
クラブハウスにて各自のインタビュー
を行います。その日の目標、課題について
話し合います。

10:00
練習場で2時間のレッスンです。

ドライバー、フェアウェイウッド、
ユーティリティ
などのロングショットの練習。
7、8番アイアンなどのミドルショットの練習。
ピッチングウェッジ、サンドウェッジ
などのショートゲームの練習。

芝生のアプローチエリアにおいて
5ヤードから30ヤードのアプローチ練習と
バンカーショット練習になります。

12:00
美味しいランチをいただきます

13:00
ラウンド出発前に練習グリーンで
30分程パッティング練習

13:30
コースにて9ホールラウンドレッスンになります。
おおよそ10時から16時30分のスケジュールです。

開催当日の天気ですが
笠間の気温は15℃
快晴の良いお天気でした。

今回の9ホールラウンドレッスンでは、
各自の力量に合わせた
スキルアップ中心のメニューになります。

参加者の方同士も仲良く
一日のレッスンを楽しんで頂きました。

ではレッスンを振り返りましょう。

H様 本日はご参加頂き誠にありがとうございました。


今回のテーマは
①飛距離が出るスイング
②真っ直ぐ飛ばすためには


今回の意識ポイントは
①右手の意識を高めて使う
②クラブリリース ローテーション

左肘が引けてしまい飛距離が出ていませんでした
右手の意識を強く持ち
インサイドアウト軌道で、テニスの
フォアハンドをイメージしてもらいました。
クラブの挙動が安定しミート率が
上がってきました。
日々の練習に役立ててください！

ありがとうございました
またご参加お待ちしています！

K様 本日はご参加頂き誠にありがとうございました!


今回のテーマは
①コースマネージメント
②パッティング向上


今回の意識ポイントは
①右手の強さを軽減させる
②クラブローテーションを使う

クラブ毎のスイングプレーンを
意識しショットを行う。

右手のスナップが効きすぎで
フックボールになりボールが
高くあがりませんでした。
右手の運動量を固定し
フェイス面の確保をお願いします。


ありがとうございました
またご参加お待ちしています！

M様 本日はご参加頂き誠にありがとうございました！


今回のテーマは
①ドライバーの安定
②飛距離も安定


今回の意識ポイントは
①左手首の掌屈
②状態の起き上がり注意

フィニッシュで上体の起き上がるタイミングが早く
ミート率が悪くなり飛距離が落ちています！
フォローを低めに設定し
起き上がるスピードを遅めて
緩やかにスイングしましょう。

フェイスが開きやすいので
掌屈を行い開きを抑えてください。

アドレス時にボールとスタンスの
距離が広くなっています。
当たりが薄くなり飛距離が落ちますので
毎度確認しましょう！


ありがとうございました！
またご参加お待ちしています

G様 本日はご参加頂き誠にありがとうございました！


今回のテーマは
①インパクトの形
②ライ毎の打ち方


今回の意識ポイントは
①インパクトイメージドリル
②ローテーションを多めに行う

先ずはグリップを指で浅く握りましょう
クラブの動きを抑制しないためです。

インパクトの形を作ってから
スイングを始めましょう！
インパクトの再現性を高めると
ショットの安定に繋がります！

手首の掌屈を行い
フェイスの開きを抑えてください。
ドライバーでの不意のスライスが
減少します。



ありがとうございました！
またご参加お待ちしています

JGMゴルフクラブ赤坂スタジオではTPIゴルフフィットネスを開講しています。
このフィットネス、単に体を鍛えるのではなく、自分の体の状態を把握して、より動き易い体を作ることができるんです。皆様も

「コーチの言っていることは理解できるけど、体がそのように動かない。」

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