みなさん、こんにちは
JGMオンコレコーチ稲葉 渉です。

JGM宇都宮ゴルフクラブにて
9ホールラウンドレッスンを開催しました。

オンコレメンバーの4名の方に御参加頂きました。
ご参加頂き誠にありがとうござました。

レッスンの内容は09:30頃から
朝40分ほど練習をして
10:30頃9ホールスタートします。

昼食後

コース上でドライバー、FW、アイアン
アプローチ、バンカー、パッティング
の練習を行います。

おおよそ09:30時から16時30分のスケジュールです。

開催当日の天気ですが
宇都宮の気温は15℃
快晴の良いお天気でした。

今回の9ホールラウンドレッスンでは、
ラウンド中のスキルアップメニューになります。

参加者の方同士も仲良く
一日のレッスンを楽しんで頂きました。

ではレッスンを振り返りましょう。

K様 本日はご参加頂き誠にありがとうございました!

今回のテーマは
①ミート率アップ
②アプローチ向上


今回の意識ポイントは
①フォローを大きく
②鈍角なスイングプレーン

両腕の三角形を崩さないように
大きなスイングプレーンをイメージして
ボールをヒットさせてください

ダブりやすいときには
目線をボールの左側に置いて
最下点のイメージを変えてください。



ありがとうございました!
またご参加お待ちしています。

S様 本日はご参加頂き誠にありがとうございました!


今回のテーマは
①アプローチの精度を上げる
②ターゲットに対しての精度を上げる


今回の意識ポイントは
①インパクトでしっかり両肘を伸ばす
②インパクト付近でのローテーション

目標に対してスイングするよりも
まずボールに対してスイングを行ってください

クラブを主体に考え重力でクラブを落とし
ボールへコンタクトする感覚がすごく大切です
インパクト付近でのナチュラルローテーションも
忘れずに行ってください



ありがとうございました！
またご参加お待ちしています。

M様 本日はご参加頂き誠にありがとうございました!


今回のテーマは
①飛球の安定性を上げる
②フェアウェイウッドのミート率を上げる


今回の意識ポイントは
①フォローで左肘を伸ばす
②インパクトまでしっかりボールを見る

アプローチに関しては
インパクト時にヘッドアップが目立ち
トップボールになっています
ボールの行方よりもボールのヒット率を意識して
スイング行ってください。

インパクトの時に目標方向に手を出しすぎて
ヘッドが落ちてきていません
インパクトではクラブシャフトと腕が一直線になるように
スイングすることを忘れずに行ってください。

ありがとうございました!
またご参加お待ちしています。

Y様 本日はご参加頂き誠にありがとうございました!

今回のテーマは
①ミート率向上
②スイングの構築


今回の意識ポイントは
①ダウンスイングでグリップを引きすぎない
②頭の上言動を減らす

インパクト付近ではしっかり両腕を伸ばし
一番遠いところで当てるイメージでスイングしてください
ダウンスイングで右肘を引きすぎて
右肩落ちてしまいアッパースイングなっています

首の後ろを軸だと思い
このイメージでスイングすることを忘れないでください。

左腰は目標方向に一旦スライドさせ
しっかり左足軸を感じてスイングしてください。
回転ばかりに気を取られると
右足軸になりやすいためです。

ありがとうございました!
またご参加お待ちしています。

JGMゴルフクラブ赤坂スタジオではTPIゴルフフィットネスを開講しています。
このフィットネス、単に体を鍛えるのではなく、自分の体の状態を把握して、より動き易い体を作ることができるんです。皆様も

「コーチの言っていることは理解できるけど、体がそのように動かない。」

なんてご経験あると思います。
TPIゴルフフィットネスでは初回のスクリーニングで皆様の体の状態をチェックし、自分の強いところ、弱いところを認識することから始まります。
スクリーニングの結果はTPIの長堀コーチとオンコレ担当コーチが共有しますので、間違いのないレッスンをご提供することが出来ます。

まずはスクリーニングを受けてみましょう。
理解度ではなく、体のチェックをした方が上達が早くなるかも。

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