こんにちは。山本篤志です。
12月18日(土)に開催した9ホールレッスンの模様をお伝えします。
4名様がご参加頂きました。

今回は『傾斜からナイスショットをする方法』です。
ゴルフ場でプレーをしていると必ず色んなライに遭遇します。
この対処を知る事も良いスコアで上がる為に必要となります。

前半の9ホールでは傾斜地からどのような飛び方をするのか、ミスしやすいのは何故かなどを体験して頂きました。

後半は定点練習です。
4つの傾斜から経験をしていきます。

傾斜ではアドレスが異なります。
軸の意識やボール位置、クラブの長さなどそれぞれのライから注意するポイントをお伝えしていきます。写真はつま先下がりですがここでの意識するポイントは膝の高さです。
スイング中にどのような意識をすると良いショットになるかを確認しながらボールを打っていきました。

『こんな感じで振るんだ』と気が付く事もありましたが良いショットを打つ為にたくさん体験して頂きました。

傾斜はグリーンまわりにもあります。
今回は左足上がり、下がりのライで練習しました。
フェース面でボールをしっかりと捉える為にアドレスやクラブ選択などをお伝えします。
また傾斜でのスイングの注意点などもお伝えしました。
写真は左足上がりのアプローチでしたがフィニッシュ位置などの意識を持つ事で練習してみるとボールの捉え方が良くなってきました。

体を動かそうと思っても人はそれぞれ筋力や関節の可動域、柔軟性などに違いがありますのでプロゴルファーの様なスイングを目指そうとしてもなかなか難しいものです。効率の良いスイングを目指す為には自身の身体を知る必要になります。
PGAツアーでも優勝した数多くの選手も取り入れている『TPIゴルフフィットネス』をオススメ致します。
ケガなども予防が出来て理想のスイングも手に入れレベルアップを目指せます。
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